در مورد مواد غذایی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۱۲۰۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
کد خبر: ۱۲۰۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
هنگام ابتلا به بیماری، احتمالا آخرین خواسته شما این است که چیزی بخورید که حالتان را بدتر کند.
کد خبر: ۱۲۰۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
مرکز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی پیش‌بینی کرده که با تداوم روند نزولی نرخ رشد نقدینگی انتظار کاهش نرخ تورم وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۰۸۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
شوک‌های قیمتی خوراکی‌ها تاثیر بالاتری بر روستاییان گذاشته است
کد خبر: ۱۲۰۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۲۰۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌ها در بدن عنوان کرد.
کد خبر: ۱۲۰۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
«متابولیسم» فرآیندی است که در آن غذا نخست به انرژی تبدیل و سپس کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد. در این اینفوگرافیک ۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سوخت‌وساز بدن را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۰۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. در این اینفوگرافیک ۶ ماده غذایی که به کاهش نفخ کمک می‌کنند، را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۰۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
یک سیب زمینی متوسط ۱۵ درصد از مقدار توصیه شده روزانه پتاسیم دارد، در حالی که نان سبوس دار فقط سه درصد دارد.
کد خبر: ۱۲۰۵۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
کبد عضوی است که تنها در مهره‌داران یافت شده و به سم‌زدایی متابولیت‌های مختلف پرداخته و پروتئین‌ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می‌نماید.
کد خبر: ۱۲۰۴۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف دو وعده قارچ در هفته خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
بانک جهانی از کاهش تورم مواد غذایی در ایران طی ۱۲ماهه منتهی به شهریور ۱۴۰۲ به ۳۷.۴درصد خبر داد.
کد خبر: ۱۲۰۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۰۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
واشنگتن ادعا کرده کامیون‌هایی که در سوریه مورد حمله قرار گرفتند حامل تسلیحات بودند؛ اما مردم عادی با مشاهده توقف کامیون، بارهای آن را تخلیه می‌کنند. راننده کامیون نیز با علم به اینکه انتقال این مواد غذایی به بخش مرکزی و غربی سوریه غیرممکن است، به عابران اجازه تخلیه بار را می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
اگر از مشکل کم خونی یا توان خونسازی پایین رنج می‌برید گاهی تغییر در رژیم غذایی باعث می‌شود تا حدی از این مشکلات کاسته شود. ما در این مطلب قرار است بهترین خوراکی‌ها که کم خونی را از بین می‌برند معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
وعده صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند. در این وعده بهتر است دانه‌های سبوس‌دار و پروتئینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه‌های یک صبحانه سالم هستند.
کد خبر: ۱۲۰۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
این روزها که قدم به فصل پاییز گذاشته‌ایم، احتمال اینکه به برخی از بیماری‌های پاییزی مبتلا شویم، زیاد است. اگر به یکی از بیماری‌های پاییزی مبتلا شدید، با مصرف ۵ ماده غذایی پاییزی سریع‌تر درمان می‌شوید.
کد خبر: ۱۲۰۰۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک می‌کند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۲۰۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲