گوجه فرنگی برای مبتلایان به سنگ کلیه مضر است؟
به گزارش «تابناک» به نقل از اطلاعات آنلاین، به طور کلی گوجه فرنگی به جز افرادی که کلیه آنها سنگ‌های اگزالاتی تولید می‌کنند، مشکلی ندارد و نباید روی تشکیل سنگ تاثیر بگذارد.
به گزارش ام اس ان، البته توصیه کلی افزایش مصرف آب و کاهش سدیم در رژیم غذایی مبتلایان به سنگ کلیه است اما اگر کلیه شما سنگ ساز از نوع اگزالاتی است، باید در مصرف گوجه فرنگی احتیاط کنید.
بنابراین ارتباط بین افراد مبتلا به سنگ کلیه و مصرف گوجه فرنگی مهم است زیرا گوجه فرنگی سرشار از اگزالات است که خطر تشکیل سایر سنگ‌های کلیه را افزایش می دهد. پس باید از مصرف زیاد گوجه فرنگی توسط افراد با این خصوصیات خودداری شود.
گوجه فرنگی دارای محتوای اگزالات ۵ میلی گرم در ۱۰۰ گرم است که مصرف آن را در حد اعتدال (۴ اونس در روز) ایمن است و می توان آن را با سایر غذاهای مغذی که سطح اگزالات پایینی دارند ترکیب کرده و مصرف کرد.
در هر حال این پزشک شماست که میزان خوردن گوجه فرنگی را برای شما تعیین می‌کند و باید میزان دقیق آن را پرسید.
