در مورد سبک زندگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خانم‌ها و آقایان؛
به اکثر مردم در کودکی آموزش‌های لازم در مورد مکان‌های عمومی داده می‌شود، وسایل حمل و نقل عمومی هم یکی از این مکان‌های عمومی است که تقریبا همه ما با آن سر و کار داریم. پدر و مادرها معمولا به کودکان خود آموزش می‌دهند که در این فضا نباید مزاحم دیگر مسافران شویم، به گوشی موبایل آنها خیره نشویم، بهداشت فردی را رعایت کنیم و هوای سالمندان، زنان باردار و افراد معلول را داشته باشیم، اما به نظر می‌رسد بعضی از مردم در بزرگسالی این آداب را فراموش می‌کنند و با خود می‌گویند اگر قرار نیست جریمه یا بازداشت شوند چرا باید به خود زحمت بدهند و این قوانین را رعایت کنند،اما گاهی نگاه ملامت‌آمیز سایر مسافران یا جمله همراه با خشم آنها می‌تواند بدترین تنبیه برای این افراد باشد. در این ویوید بیست مورد از آداب استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی برای شما لیست شده است تا با رعایت آنها جزو این افراد ناخوشایند نباشید.
کد خبر: ۹۸۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
خانم‌ها و آقایان؛
افراد درونگرا تنهایی را ترجیح می‌دهند، دوست دارند تنها کار کنند، در افکار خود غوطه‌ور باشند، و از این سبک زندگی لذت می‌برند، درونگرا بودن هیچ اشکالی ندارد، اما وقتی در یک مهمانی یا موقعیت اجتماعی قرار می‌گیرید، ممکن است این درونگرا بودن شما به مذاق دیگران خوش نیاید و فکر کنند شما عمدا با آنها حرف نمی‌زنید یا رفتار سردی با آنها دارید. یا گاهی در جلسات کاری به خاطر درونگرا بودن حرف خودتان را نمی‌زنید و همه چیز را در ذهن‌تان تجزیه و تحلیل می‌کنید تا بعدا در موردش حرف بزنید و این حر نزدن‌های به موقع می‌تواند گاها به ضرر شما تمام شود. درونگرا بود اشکالی ندارد، اما این که حرف‌تان را به موقع نزنید و فقط در ذهن‌تان به تجزیه و تحلیل مسائل بپردازید گاها می‌تواند به ضرر شما تمام شود. بنابراین در این ویدیو به شگردهایی می‌پردازیم که شما در عین درونگرا بودن به راحتی بتوانید حرف‌تان را بزنید و مثل افراد برونگرا در مهمانی‌ها و جمع‌های دوستانه گل مجلس شوید.
کد خبر: ۹۸۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اعتقاد دارد که سبک زندگی بشر پس از بحران کرونا ممکن است دچار تغییرات کلی شود و افراد معمولا خود را با شرایط پیش آمده وفق می‌دهند.
کد خبر: ۹۸۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸
خانم‌ها و آقایان؛
وقتی متوجه می‌شوید که یک دختر دارد به شما نگاه می‌کند و در واقع حواسش به شماست چه حسی پیدا می‌کنید؟ این یکی از گیج کننده‌ترین لحظات برای آقایان است، آیا او واقعا به من علاقه دارد یا صرفا غرق افکارش است و به دور دست خیره شده است؟ دور دستی که از قضا شما هم در مسیر آن قرار گرفته‌اید. بسیاری از مردان خجالتی و بی اعتماد به نفس برای خودشان بهانه‌تراشی می‌کنند و گزینه دوم را انتخاب می‌کنند و با این کار فرصت‌های زیادی را در زندگی برای آشنایی با یک همسر خوب از دست می‌دهند. نگاه کردن یکی از نشانه‌های آشکار علاقه خانم‌ها به شماست، در این ویدیو به ۵ نشانه دیگر هم پرداخته شده است، که به محض مشاهده آنها نباید فرصت را از دست بدهید. این ۵ نشانه دیگر را در این ویدیو تماشا کنید.
کد خبر: ۹۸۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
خانم‌ها و آقایان؛
فرض کنید در هتل هستید و تا 20 دقیقه دیگر باید در یک جلسه مهم کاری حضور پیدا کنید، کت‌وشلوارتان را از کمد بیرون می‌آورید، کاملاً چروک شده است، دکمه پیراهنتان لق شده است و در حال کنده شدن است، کفشتان هم به در خروجی گیت گیر کرده است و خراشیده شده است و شما واکس هم با خودتان نیاورده‌اید. در همین حین به خاطر می‌آورید که فراموش کرده‌اید هفته قبل شلوارتان را به خیاطی ببرید و کوتاه کنید. آیا باید از خیر آن جلسه مهم بگذرید؟ یا نه با آن ظاهر شلخته در آن جلسه حضور پیدا کنید؟در این ویدیو شگردهایی را می‌بینید که در چنین لحظات اضطراری به کار شما می‌آیند و می‌توانند بدون نیاز به خیاطی و واکس و اتو شما را نجات دهند.تعدادی از این شگردهای اضطراری مهم را در این ویدیو تماشا کنید.
کد خبر: ۹۸۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
خانم‌ها و آقایان؛
این که مسئولیت کارهایتان چه خوب و چه بد را بپذیرید بخش بزرگی از یک انسان بالغ بودن است و اگر لازم است به خاطر کارهای بد‌تان عذرخواهی کنید، اما عذرخواهی صرفا این نیست که بگویید ببخشید یا متاسفم، یک عذرخواهی درست اصولی دارد که در این ویدیو آن را می‌بینید.
کد خبر: ۹۸۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
خانم‌ها و آقایان؛
آیا شما هم جزو افرادی هستید که همیشه سعی می‌کنید در گفتگوها حرف آخر را بزنید؟ یا طوری بحث کنید که همیشه حق با شما باشد؟ یا اینکه چیزی بگویید که از نظر دیگران نصیحت یا اظهار فضل تلقی می‌شود؟ متأسفانه به زودی دیگر کسی دلش نمی‌خواهد با شما صحبت کند و مردم از شما فرار می‌کنند. این‌ها مواردی هستند که شاید از نظر خودتان باعث شوند مثبت و عاقل و دانا دیده شوید، اما از نظر دیگران شما فقط دارید یک گفتگو را یک‌طرفه پیش می‌برید. در این ویدیو به 10 مورد از اعمالی می‌پردازیم که شما به طور ناخواسته انجام می‌دهید و باعث می‌شوند گفتگوهای شما با دیگران خراب شود.
کد خبر: ۹۸۳۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
خانم‌ها و آقایان؛
شلوارهای کلاسیک دسته بندی محدودی داشتند، عموما شلوارها یا پارچه‌ای بود یا جین یا کتان. اما امروزه تنوع پارچه و مدل‌های دوخت شلوار تنوع خیلی بیشتری پیدا کرده است و تقریبا انتخاب یک شلوار مدرن را به کار پیچیده تبدیل کرده است. در این ویدیو ما ۹ مورد از شلوارهای مدرن را که هر مردی باید در کمدش داشته باشد معرفی می‌کنیم تا همه را از سردرگمی در مورد شلوارهای مدرن نجات دهیم.
کد خبر: ۹۸۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
خانم‌ها و آقایان؛
هر چیزی که می‌پوشید، هر چیزی که می‌گویید یا انجام می‌دهید، باعث واکنشی از سمت دیگران می‌شود، این واکنش‌ها می‌توانند بد باشند یا خوب، یا حتی آن‌قدر خوب که منجر به این شود که طرف مقابل از شما تعریف کند. اما هیچ یک از ما واکنش‌های منفی دیگران را نمی‌خواهیم ، دوست داریم همیشه تعریف بشنویم و مرکز توجهات باشیم. بنابراین در این ویدیو به 9 مورد از رفتارهایی می‌پردازیم که به طور قطع باعث می‌شود دیگران، به خصوص خانم‌ها، از شما تعریف کنند و جذب شما شوند. اگر می‌خواهید بدانید این 9 مورد چه چیزهایی هستند، این ویدیو را از دست ندهید.
کد خبر: ۹۸۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
شیوع ویروس کرونا موجب شده است بسیاری از کارهای روزمره به سبک جدیدی انجام شود.
کد خبر: ۹۸۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
خانم‌ها و آقایان؛
فصول سرد سال بهترین فصل‌ها برای آقایانی است که اهل فشن هستند. در این فصل از اکسسوری های مختلف می‌توانید در تیپتان استفاده کنید و بدون اینکه بیش از حد احساس گرما کنید. می‌توانید لایه‌های مختلف لباس را روی هم بپوشید و طرح‌ها ، رنگ‌ها و بافت‌های مختلف پارچه را با هم ست کنید و ترکیب‌های فوق‌العاده به دست بیاورید. اما برای اینکه لایه‌سازی کنید نمی‌توانید لباس‌های گرم زمستان را روی هم بپوشید، بیش از حد گرمتان می‌شود. باید بتوانید یک پیراهن پاییزی را به عنوان پایه قرار دهید و تیپتان را بر اساس آن ست کنید. یک پیراهن پاییزی پیراهنی است که مثل پیراهن‌های تابستانی خیلی نازک و خنک نیست و از سوی دیگر مثل ژاکت‌های زمستانی خیلی ضخیم و سنگین نیست.
در این ویدیو به معرفی 5 نوع از پارچه‌ها و پیراهن‌های پاییزی ویژه مردان می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۸۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
خانم‌ها و آقایان؛
بیمه‌های سفری از جمله مواری هستند که خیلی کم مورد توجه ما ایرانی‌ها قرار می‌گیرند و فقط به بیمه‌های اجباری شرکت‌های حمل و نقل اکتفا می‌کنیم، اما این بیمه‌ها در سفرهای جهانی بسیار متداول هستند و شرکت‌های بیمه مختلفی بیمه‌های سفری با شرایط مختلف و قیمت‌های متنوع را ارائه می‌دهند که می‌توانید قبل از سفر آنها را به صورت تک تک یا به صورت پکیج کامل بیمه سفری از آنها بخرید.شاید بیمه کردن در سفرهای داخلی زیاد به چشم نیاید، اما در سفرهای بین‌المللی و با توجه به قیمت ارزهای خارجی داشتن این بیمه‌ها می‌تواند در صورت اتفاقات بد در سفر کمک خیلی زیادی به شما بکند. در این ویدیو به انواع این بیمه‌ها و روش خرید آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۸۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
خانم‌ها و آقایان؛
یکی از مشکلات پیش روی مسافران در سفرهای خارجی اختلافات فرهنگی است که گاها باعث سوء‌تفاهم و مشکلاتی برای مسافران می‌شود. یکی از موارد که در کشورهای اروپایی خیلی شایع است انعام دادن در جاهای مختلف است، از راننده تاکسی و رستوران گرفتن، تا هتل و فرودگاه، در همه این مکان‌ها مردم به متصدیان خدماتی انعام می‌دهند. اما اینکه در کجا و در هر کشور چقدر باید انعام بدهیم، چیزی است که در این ویدیو می‌بینید.
کد خبر: ۹۸۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
خانم‌ها و آقایان؛
یک روتین صبحگاهی خوب می‌تواند در زندگی شما تعیین کننده باشد، اگر صبح را خوب شروع کنید، از سایر مردم جلو می‌افتید و این جلو افتاده به تدریج باعث پیشرفت بیشتر شما می‌شود. روتین صبحگاهی آن‌قدر مهم است که در بررسی‌های به عمل آمده مشخص شده است که اکثر میلیونرها روتین‌های صبحگاهی تقریباً یکسانی دارند. هم از لحاظ ساعت بیدار شدن و هم از لحاظ کارهایی که صبح‌ها انجام می‌دهند نکات مشابه خیلی زیادی دیده می‌شود.در این ویدیو به روتین‌های صبحگاهی پرداخته می‌شود که بیشتر در بین میلیونرهای شایع هستند.
کد خبر: ۹۸۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
خانم‌ها و آقایان؛
با وجود شبکه‌های اجتماعی و تلویزیونی که هر روز به ما می‌گویند چه بپوشیم و چه نپوشیم، اطلاعات استایلی مردم ارتقا یافته و خیلی بهتر لباس می‌پوشند، اما مشکلی که به وجود می‌آید این است که اکثر تیپ‌ها شبیه هم شده‌اند و متفاوت بودن کمی سخت شده است. در این ویدیو نکاتی را می‌گوییم که با رعایت آنها می‌توانید علاوه بر شیک بودن متفاوت هم باشید و در واقع تبدیل به شیک‌ترین فرد جمع شوید. این 5 توصیه را در این ویدیو تماشا کنید.
کد خبر: ۹۸۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
خانم‌ها و آقایان؛
انتخاب چمدان مناسب برای سفر یکی از نکات کلیدی است، نباید خیلی کوچک یا بزرگ باشد، از میزان محدودیت بار فرودگاه تجاوز نکند و در عین حالت تمام وسایل‌تان سالم به مقصد برسند. در این ویدیو توصیه‌های برای انتخاب چمدان مناسب و نحوه جمع کردن وسایل‌تان در آن توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
خانم‌ها و آقایان؛
آقایان وقتی به ۴۰ سالگی می‌رسند، معمولا بخشی از موهای خود را از دست داده‌اند،خط رویش موی آنها عقب رفته است یا اینکه بخش زیادی از سر آنها طاس شده است. در چنین شرایطی انتخاب یک مدل موی مناسب کار چالش برانگیزی می‌شود، چون موهای شما کامل نیست، نمی‌توانید هر مدل مویی را روی آنها پیاده کنید، از طرفی نمی‌توانید با موهای به هم ریخته هم به خیابان بروید. بنابراین در این ویدیو چند مدل موی مناسب برای آقایان ۴۰ سال به بالا و همینطور آقایانی که موهای خود را در سنین جوان‌تر از دست داده‌اند معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۸۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
خانم‌ها و آقایان؛
اگر به اطراف‌تان بنگرید مردان زیادی را با تیپ‌های مختلف می‌بینید. در نگاه اول شاید تیپ هرکس منحصر به فرد باشد اما اگر موشکافانه‌تر نگاه کنید، متوجه یک سری شباهت‌های کلی در تیپ‌های مردانه می‌شوید، در واقع می‌توان تیپ‌های مردانه را به چندین گروه مشخص تقسیم بندی کرد که هر مردی در یکی از گروه‌ها قرار می‌گیرد یا خصوصیات تیپش به گروه خاصی نزدیکتر است. در این ویدیو به گروهبندی تیپ‌های مردانه از لحاظ استایلی می‌پردازیم و تایپ‌های مختلف تیپ مردانه را توضیح می‌دهیم. با تماشای این ویدیو می‌توانید کشف کنید شما به کدام تایپ تیپی نزدیکتر هستید و در واقع جزو کدام گروه قرار می‌گیرید. مشخص شدن تایپ تیپی کمک زیادی به شما در انتخاب لباس و ایده گرفتن از دیگران می‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
خانم‌ها و آقایان؛
گوشی موبایل هوشمند امروزی بدون شبکه‌های اجتماعی تقریبا بی‌مصرف می‌شود، هر روز به تعداد و تنوع این شبکه‌ها افزوده می‌شود و در کنار مزایای اپ‌های جدید اجتماعی، آموزش و فرهنگ استفاده از آنها معمولا مشکل‌ساز می‌شود. در این ویدیو به بایدها و نبایدهای کلی استفاده از شبکه‌های اجتماعی می‌پردازیم که در مورد اکثریت آنها صدق می‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
نتایج یک پژوهش داخلی که در خصوص راهکاری برای رفع کبد چرب انجام شده، نشان می‌دهد که استفاده از عصاره سه گیاه دارویی مختلف می‌تواند موجب بهبود این عارضه فراگیر شود.
کد خبر: ۹۸۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶