در مورد سبک زندگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت در سمپوزیوم بین‌المللی چشم‌انداز سیاست‌گذاری، قانون گذاری طب سنتی و مکمل اعلام کرد: ایران یکی از قدیمی‌ترین مکاتب طب سنتی را در جهان داراست.
کد خبر: ۱۲۷۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
عضو هیئت مدیره انجمن علمی راینولوژی ایران گفت: بیشترین تقاضا در حوزه اعمال جراحی زیبایی در کشور به جراحی بینی اختصاص دارد، سپس عمل‌های جراحی پلک، لیفت صورت و...، اختصاص دارد.
کد خبر: ۱۲۷۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
همه کودکان مرتکب اشتباهاتی می شوند اما والدین برای تربیت فرزند خود باید بدانند در این موقعیت چه برخورد و عکس العملی داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۷۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته میشود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
با بسته بندی مناسب مواد غذایی با ظروف بسته بندی می توانید از انتشار بوی هر ماده و ترکیب آن با دیگر بوهای ناشی از دیگر مواد جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۲۷۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
پیری پوست صورت به مرور زمان تغییراتی می کند و بعد از سپری شدن سن بلوغ پوست به نهایت شفافیت و زیبایی خود می رسد اما با گذشت زمان به دلایل مختلف افتادگی و چین و چروک ظاهر می شوند.
کد خبر: ۱۲۷۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
افراد با افزایش سن یا به دلیل برخی بیماری‌ها ممکن است دچار تاری دید شوند.
کد خبر: ۱۲۷۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
خواسته زنان از همسر ایده آل خود، همیشه معطوف به انتظارات مادی نیست و گاها جزئیاتی ساده ولی پر اهمیت در لیست آنها قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۲۶۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
از جنبش زندگی آهسته‌تر چه می‌دانید؟ مزایای هیچ کاری نکردن چیست؟
کد خبر: ۱۲۶۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
ویتامین دی یک ویتامین مهم و حیاطی برای سلامت بدن است اما در غذاهای کمی یافت می شود، به همین دلیل جذب این ویتامین تنها از طریق رژیم غذایی ممکن نیست.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
نگهداری صحیح سوپ، به ویژه سوپ‌های خانگی، اهمیت زیادی دارد تا طعم و تازگی خود را حفظ کنند. در ادامه به چند نکته مهم برای نگهداری انواع سوپ می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۶۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
برای حفظ سلامت کلی بیشتر صحبت از تحرک مناسب و سالم بودن وعده غذایی میشود، اما کمتر از عادات غذایی پس از غذا که می‌توانند سبب مشکلات گوارشی شوند، سخن به میان می‌آید.
کد خبر: ۱۲۶۹۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
اختصاصی تابناک/
ما بی آن که بدانیم بعضی از رفتارهایمان -با وجود دلسوزانه بودن-، اما نتایج منفی عجیبی را برای آیده فرزندانمان بر جای می‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۶۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
نبض خبر
ویدیویی از زندگی لاکچری دختر روس در تهران منتشر شده که سبک زندگی خاص این دختر را نشان می‌دهد. این ویدیو را با این توضیح می‌بینید که بخشی از این ویدیو که به دلیل پوشش این دختر محو شده است.
کد خبر: ۱۲۶۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
تگر شما یکی از افرادی هستید که با سر دردهای مزمن مواجه هستید، باید اطلاع داشته باشید که کمبود برخی ویتامین ها می تواند عاملی برای بروز سر درد باشد و مصرف مقدار مناسب آنها می تواند به کاهش سر درد کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
آویشن ، گل گاوزبان ، کاسنی ، پونه ، رزماری و نعناع و ... گیاهانی دارویی و پر از خاصیت هستند که اسم آنها را بسیار شنیده اید. اما کاربرد این گیاهان دارویی چیست؟
کد خبر: ۱۲۶۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
آموزش سلام کردن به کودکان، به شیوه‌ای جذاب و ساده، می‌تواند به رشد مهارت‌های اجتماعی آنها کمک کند، اما این آموزش باید اصولی و همراه با رعایت نکات تربیتی باشد.
کد خبر: ۱۲۶۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
کد خبر: ۱۲۶۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
عوارض چای، چای سیاه با اینکه فواید زیادی دارد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند به عوارضی منجر شود. در اینجا به برخی از مهم‌ترین عوارض چای سیاه برای سلامتی اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۶۸۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
سرکه انواع مختلفی دارد و می توان گفت که آن ها تفاوت بسیاری هم با یکدیگر دارند، همچنین هر کدام از این سرکه ها دارای مزایا و کاربردهای مختلفی هستند.
کد خبر: ۱۲۶۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷