اعتیاد در نوجوانان میتواند علائم بسیاری داشته باشد، در این قسمت بیایید برخی از نشانههای اعتیاد در نوجوانان را بررسی کنیم.
۱. تغییر در الگوی خواب و اشتها
یکی از اولین نشانههای اعتیاد در نوجوانان، تغییر قابل توجه در الگوی خواب و اشتها است. ممکن است نوجوانان بیش از حد بخوابند یا به طور ناگهانی دچار بیخوابی شوند. همچنین، تغییرات ناگهانی در اشتها، مانند پرخوری یا بیاشتهایی، میتواند نشانهای از مصرف مواد باشد.
۲. تغییرات رفتاری
تغییرات رفتاری در نوجوانان معتاد بسیار رایج است. این تغییرات ممکن است شامل عصبانیت بیش از حد، تحریکپذیری، پرخاشگری، افسردگی، اضطراب، انزواطلبی، کاهش علاقه به فعالیتهای مورد علاقه، کاهش عملکرد تحصیلی و مشکلات در روابط اجتماعی باشد.
۳. تغییرات فیزیکی
تغییرات فیزیکی نیز میتوانند نشانهای از اعتیاد باشند. این تغییرات شامل قرمزی چشمها، آبریزش بینی، کاهش وزن، افزایش ضربان قلب، تعریق بیش از حد، لرزش دستها و تغییرات در ظاهر پوست و دندانها میشود.
۴. تغییرات در روابط اجتماعی
نوجوانان معتاد ممکن است روابط خود را با خانواده و دوستان قطع کنند یا به گروههای جدیدی از دوستان بپیوندند که درگیر مصرف مواد هستند. آنها ممکن است از خانه فرار کنند یا به دروغ بگویند.
۵. مشکلات مالی
نوجوانان معتاد ممکن است به پول بیشتری نیاز داشته باشند تا بتوانند مواد مورد نیاز خود را تهیه کنند. این میتواند منجر به دزدی، فروش وسایل شخصی یا درخواست پول از والدین شود.
۶. مشکلات قانونی
درگیر شدن در فعالیتهای خلاف قانون مانند رانندگی تحت تاثیر مواد، سرقت یا خشونت، از دیگر نشانههای اعتیاد در نوجوانان است.
۷. تغییر در اولویتها
نوجوانان معتاد ممکن است اولویتهای خود را تغییر دهند و به جای تمرکز بر تحصیل، ورزش یا فعالیتهای اجتماعی، بیشتر به مصرف مواد و پیدا کردن پول برای خرید مواد فکر کنند.
۸. انکار
یکی از مهمترین ویژگیهای اعتیاد، انکار است. نوجوانان معتاد معمولا نمیخواهند اعتراف کنند که مشکل دارند و ممکن است تلاش کنند تا مصرف مواد خود را پنهان کنند.
درنهایت توجه کنید که این نشانهها تنها برخی از علائم رایج اعتیاد در نوجوانان هستند و ممکن است در هر فرد متفاوت ظاهر شوند. اگر متوجه هر یک از این نشانهها در فرزند خود شدید، مهم است که به سرعت با یک متخصص مشورت کنید.
روش برخورد درست والدین با اعتیاد
وقتی یک نوجوان با مشکل اعتیاد دست و پنجه نرم میکند، والدین اغلب احساس سردرگمی و ناامیدی میکنند. برخورد صحیح با این شرایط بسیار مهم است و میتواند در بهبود وضعیت نوجوان نقش حیاتی ایفا کند. اما اگر نمیدانید که باید چه کاری انجام دهید، این قسمت را از دست ندهید.
انکار نکنید: اولین قدم برای مقابله با مشکل، پذیرفتن وجود آن است. انکار مشکل نه تنها به نوجوان کمک نمیکند، بلکه روند درمان را نیز به تأخیر میاندازد.
احساسات خود را مدیریت کنید: طبیعی است که والدین در چنین شرایطی احساسات متفاوتی مانند خشم، ترس، شرم و گناه را تجربه کنند. اما سعی کنید این احساسات را مدیریت کرده و بر روی کمک به فرزندتان تمرکز کنید.
فضای امن ایجاد کنید: مکانی آرام و بدون قضاوت برای گفتگو با نوجوان فراهم کنید. به او اطمینان دهید که به او اهمیت میدهید و میخواهید به او کمک کنید.
گوش فعال داشته باشید: به حرفهای نوجوان بدون قضاوت گوش دهید و سعی کنید احساسات او را درک کنید.
از سرزنش و مقصر دانستن خودداری کنید: سرزنش کردن نوجوان نه تنها او را به سمت بهبود سوق نمیدهد، بلکه باعث ایجاد فاصله بین شما میشود.
استفاده از کمک حرفه ای: مشاوران متخصص میتوانند به شما و نوجوانتان در درک بهتر مشکل و یافتن راه حلهای مناسب کمک کنند.
برخورد با اعتیاد نوجوانان یک فرایند طولانی و پیچیده است و نیازمند صبر، پشتکار و کمک حرفهای است. هرگز ناامید نشوید و به یاد داشته باشید که با حمایت و عشق خود میتوانید به فرزندتان کمک کنید تا زندگی سالمتری داشته باشد.
دلایل اعتیاد نوجوانان
شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا نوجوانان به سمت اعتیاد کشیده میشوند؟ کاهش اعتماد به نفس، کنجکاوی و جستجوی هویت، مشکلات روانی و کمبود مهارتهای مقابلهای برخی از شایعترین دلایل اعتیاد در نوجوانان به شمار میروند. همچنین فشار همسالان، مشکلات خانوادگی و مشکلات تحصیلی نیز میتوانند برخی دیگر از انواع دلایل اعتیاد در نوجوانان به شما بیایند.
