در مورد سالاد در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اگر هوس سالاد آووکادو کرده‌اید، توصیه می‌کنیم آن را همین امروز تهیه کنید! این سالاد یک میان وعده فوق العاده مغذی خواهد بود که برای سرو در کنار وعده های اصلی در ناهار یا شام نیز عالی است. در طرز تهیه سالاد آووکادو تقریبا می‌توان هر ماده غذایی را در آن ترکیب کرد و از خوردنش لذت برد.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
سالاد روسی یا سالاد الویه یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای سرزمین تزارها است که جدا از این کشور در مناطقی از اروپای شرقی هم آماده می‌شود. با وجود اینکه عمده مواد مورد استفاده در تهیه این غذا شباهت زیادی به سالاد الویه خودمان دارد، اما یک سری از ترکیبات باعث می‌شوند سالاد روسی طعم خاص خود را داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
وعده عصرانه خیلی وقت است که از سبک زندگی خیلی از ما حذف شده است.این در حالی است که متخصصان تغذیه می گویند در این شب های بلند پاییزی مصرف یک میان وعده سالم و مقوی در وعده عصرانه می تواند اثرات شگفت انگیزی در کاهش وزن ،خواب منظم تر و وقت گذرانی با دوستان و اعضای خانواده داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۷۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب‌های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی « سالاد روزانه» رقابت می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۴۷۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «فیلم قیچی برگردون روحانی پاطلا در حیاط مدرسه/ حیف شد گل نشد»، «نهج‌الفصاحه به کتابفروشی‌ها رسید»، «یه معمای سخت که نابغه‌های ریاضی میتونن به‌ش جواب بدن»، «تصویری جالب از برف بازی مردم تهران در سال ۱۳۷۲»، «با کلم‌بروکلی یه سالاد متفاوت درست کن که از خوردنش سیر نمیشی»، «وقتی بازیگر معروف استعداد خوانندگی‌‌اش را نشان می‌دهد + فیلم»، «خواب عمیق دانش آموزان خوابالو در کلاس نرم و گرم؛ چه حالی می کنند این وروجک ها»، «اردوهای لاکچری چه تاثیری بر تربیت دانش آموزان دارد؟/کافه دخترانه در راه است»، «پسر نابینا دربانک مرکزی غوغا به پا کرد»، «افتتاح مجهزترین مدرسه هرمزگان» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۲۲۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
کد خبر: ۱۱۷۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
محققان برای حفظ سلامت و شادی فضانوردان یک « سالاد فضایی» ارائه کردند.
کد خبر: ۱۱۶۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
در واقع، بروز چاقی در تابستان بیشتر مربوط به مهمانی و گردش، خوردن بستنی و نوشیدنی‌‌های شیرین است. در واقع، بروز چاقی در تابستان بیشتر مربوط به مهمانی و گردش، خوردن بستنی و نوشیدنی‌‌های شیرین است.
کد خبر: ۱۱۳۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
ته چین؛
بَلغور، بُلغور یا پرک به غله‌ای که در آسیاب آن را خرد کنند و بشکنند چنان‌که آرد نشود گویند. از بلغور، آش، سوپ، کوفته و سالاد تهیه می‌شود. سالاد بلغور گندم را بیشتر در کشورهای عربی یا مدیترانه تهیه می‌کنند. طرز تهیه این سالاد که یکی از سالاد های سالم است و می‌توان به عنوان غذای کامل نیز استفاده کرد را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفه‌ای فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۶۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
کد خبر: ۹۳۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
با رشد هر چه بیشتر صنعت تولید سالاد های آماده و بسته‌بندی‌شده، تعداد بیماری‌های جدید نیز بیشتر می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد دلایل متعددی در این افزایش نقش دارند.
کد خبر: ۹۳۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
ته چین؛
یکی از فست فودهای خوش طعم و سالم، ساندویچ مرغ است که گاهی در قالب سالاد نیز تهیه می‌شود. اکنون طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ مخصوص را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفه‌ای فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۰۷۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
ته چین؛
سالاد استرالیایی یک سالاد خوشمزه با طعمی متفاوت است که با توجه به ترکیبش، یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود. طرز تهیه این سالاد را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفه‌ای فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۰۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
ته چین؛
این سالاد پاستا یک غذای جانبی بسیار آسان برای پیک نیک یا شام است و طعمی عالی دارد. به دلیل وجود انواع مواد غذایی از پپرونی و سالامی گرفته تا پنیر و پاستا و انواع فلفل‌ها طعم‌های خیلی زیادی در این سالاد پاستا وجود دارد که آن را منحصر به فرد و اعجاب آور می‌کنند. این پاستا غذایی عالی برای گردهمایی‌های دوستانه یا مهمانی‌ها است. طرز تهیه آن را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۹۰۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
ته چین؛
سالاد جنوب غربی سالاد ی متفاوت، بسیار سالم و خوشمزه است که سرشار از سبزیجات و گیاهان مغذی است طرز تهیه این سالاد را با سس آووکادو در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۹۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
ته چین؛
این بهترین سالاد برای فصل پاییز است. سالاد ی به شدت ترد و خام. خام بودن این سالاد باعث می‌شود مواد معدنی، مغذی و ویتامین‌ها سبزیجات به کار رفته در این سالاد تا حد خیلی زیادی حفظ شوند و از بین نروند. این سالاد هم به دلیل وجود کرفس برای لاغری خوب است هم می‌تواند غذایی کامل باشد. وجود سیب زمینی ترش، سیب سبز، رازیانه این سالاد را سرشار از ویتامین سی و فیبر و مواد مغذی ساخته است. طرز تهیه این سالاد را در این ویدو فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۹۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
ته چین؛
یکی از روش‌های مرسوم برای رژیم لاغری، استفاده از رژیم‌های متکی بر سالاد است. اکنون طرز تهیه یکی از این سالاد های رژیمی موثر را فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۸۹۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
ته چین؛
سالاد تاکو کینوآ با ترکیب متعادلی از انواع سبزیجات، غلات و گوشت غذایی سالم و مقوی است که با استفاده از ترکیب خاصی از مواد غذایی طعمی جدید را به سفره‌های شما می‌آورد. طرز تهیه این سالاد را در ویدیو تابناک با زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۸۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸