کلیات
فیلم در لغت به معنیِ «نوارِ نازک» از امولسیون فتوشیمیایی بر روی نوار سلولوئیدی گفته می شد و چون برای اولین بار، تصاویر متحرک، روی فیلم عکاسی ثبت میشد و به این وسیله، نمایش داده میشدند، این نام روی تصاویر متحرک ماند؛ البته امروز خود کلمه «فیلم» بهطور تخصصی فقط به تصاویر متحرک گفته میشود که در سینما نمایش داده میشوند، فیلمهایی که پس از پایان اکرانشان در سینما، از تلویزیون پخش شود را «فیلم سینمایی» میگویند و اگر از ابتدا فیلمی را مختص تلویزیون بسازند و ربطی به سینما نداشته باشد، به آن «فیلم تلویزیونی» میگویند. همچنین فیلمهایی که به صورت چند سری (اپیزود) یا قسمت باشد به آنها سریال میگویند. در نتیجه فیلمها به سه دسته شامل: فیلم سینمایی، فیلم تلویزیونی و سریال دستهبندی میشوند.
ریشه این نام در این واقعیت است که فیلم عکاسی بهطور تاریخی عنصر اساسی رسانه ضبط و پخش تصاویر متحرک به حساب میآمده. تولید فیلمها از طریق ضبط تصویر مردم و اشیاء واقعی با دوربین یا به وجود آوردن آنها از طریق تکنیکهای انیمیشن یا جلوههای ویژه است. فیلمها از مجموعهای از قابهای انفرادی تشکیل شدهاند که زمانی که به سرعت و پشت سرهم نمایش داده میشوند، توهم حرکت را در بیننده بهوجود میآورند. بر اثر پدیدهای به نام تداوم دید که بر اثر آن یک منظره برای کسری از ثانیه پس از از بین رفتن آن در حافظه میماند، چشمکهای بین تصاویر، قابل رویت نیستند. همچنین عامل ارتباط عامل دیگری است که باعث مشاهده تصاویر متحرک میگردد. این اثر روانی به نام حرکت بتا معروف است.
از نظر بیشتر کارشناسان، فیلم از انواع مهم هنر بهشمار میآید. فیلمها قابلیت سرگرم کردن، آموزش، روشنگری و الهام بخشیدن به بیننده را دارند. عوامل دیداری سینما، نیاز به هیچ نوع ترجمهای ندارد و قدرت ارتباطات جهانی را به یک محصول تصویر متحرک میبخشند. هر فیلم قابلیت جذب مخاطبان جهانی را دارد بهخصوص اگر از تکنیکهای دوبله یا زیرنویس که گفتار را ترجمه میسازد، بهره جسته باشد. فیلمها همچنین محصولاتی هستند که توسط فرهنگهای مشخص تولید شده و آن فرهنگها را منعکس کرده و همچنین از آنها تأثیر میپذیرد. صنعت فیلم بیش از یک سده است که در حال بینالمللی شدن است. یکی از واقعیتهای جهانی سازی این است که استودیوهای بزرگ هالیوودی صاحب سینماهای زیادی در کشورهای دیگر هستند بنابراین میتوانند از فروش گیشههای بینالمللی خود به صورت مستقیم درآمد به دست بیاورند. آن نوع فیلمهای گرانقیمت پرفروشی که هالیودد امروزه تمایل به ساخت آن دارد نمیتوانند تنها از راه فروش در بازارهای داخلی هزینههای تولید خودشان را برگردانند آنها نیاز به فروش در گیشههای بینالمللی دارند تا بتوانند سود تولید کنند.
تاریخچه فیلم
در اوایل دهه ۱۸۶۰ میلادی، با استفاده از وسایلی مانند زندهگرد و پراکسینوسکوپ، سازوکارهای تولید مصنوعی به وجود آمد و تصاویر دو بعدی متحرک به نمایش درآمدند. این ماشینها از انواع تکامل یافتهٔ ابزارهای سادهٔ اپتیکی مانند توریهای سحرآمیز بودند. این ابزار توان نمایش متوالی تصاویر با سرعتی را داشتند که در آن تصاویر به شکل متحرک به نظر میرسیدند. این پدیده، ماندگاری منظر نام گرفت. طبیعتاً، تصاویر میبایست بهطور دقیق طراحی میشدند تا اثر مورد نظر را داشته باشند، به همین منظور اصول زیربنایی خاصی بهعنوان بنیان ساخت فیلم انیمیشن در نظر گرفته شدند.
با پیشرفت فیلم سلولوئید به منظور عکاسی ثابت، امکان گرفتن عکس از اشیاء متحرکی که در حال حرکت بودند نیز ممکن شد. در مراحل اولیه فناوری گاهی لازم بود که شخص بیننده برای مشاهده تصاویر، در داخل دستگاه مخصوصی نگاه کند. در دهه ۱۸۸۰ میلادی، با ساخته شدن دوربین تصاویر متحرک، گرفتن تصاویر تکی و ضبط آنها بر روی یک حلقه ممکن شد که به سرعت به اختراع پروژکتور تصویر متحرک انجامید. این دستگاه نور را از فیلم پردازش و چاپ شده میگذراند و با کمک بزرگنمائی اپتیکی «تصاویر در حال حرکت» را بر روی پردهای (معمولاً نقرهای رنگ) نمایش میداد. این حلقههای فیلمهای نمایش داده شده به نام «تصاویر متحرک» معروف شدند. نخستین فیلمهای تصاویر متحرک، حالت صحنه ایستا داشتند و در آنها یک حادثه یا عمل، بدون هیچگونه ویرایش کردن یا دیگر تکنیکهای سینمایی، به نمایش درمیآمدند.
تصاویر متحرک تا پایان سدهٔ ۱۹ میلادی، تنها بهعنوان هنر دیداری به حساب میآمدند. اما ابتکار فیلمهای صامت ذهنیت مردم را نیز در اختیار گرفته بود. در آغاز سدهٔ ۲۰ میلادی، رفته رفته ساختار داستانی فیلمها شکل گرفت. در این دوره فیلمهایی به صورت صحنهٔ دنبالهدار ساخته شدند که در مجموع یک داستان را نقل میکردند. سپس این صحنهها جای خود را به صحنههای چندگانه از زوایا و ابعاد متفاوت دادند. تکنیکهای دیگر مانند حرکت دوربین نیز بهعنوان راههای اثرگذار در بیان داستان فیلم به کار گرفته شدند. صاحبان سالنهای تئاتر نیز به جای اینکه تماشاگران را در سکوت نگاه دارند، با در اختیار گرفتن یک پیانیست یا نوازندهٔ ارگ یا یک ارکستر کامل، به نواختن موسیقی، متناسب با فضای هر صحنه فیلم اقدام مینمودند. در آغاز دههٔ ۱۹۲۰ میلادی، همراه بیشتر فیلمها، فهرست موسیقیهای فیلم هم عرضه میشدند. در محصولات شاخص، این موسیقیها با فیلم عرضه میگردید.
رشد صنعت سینما در اروپا با بروز جنگ جهانی اول متوقف گردید و این در حالی بود که صنعت فیلم در ایالات متحده با ظهور هالیوود به شکوفایی رسید. بههرحال در دهه ۱۹۲۰ میلادی، فیلمسازان اروپائی مانند سرگئی آینشتاین و فردریش ویلهلم مارنائو به همراهی مبتکر آمریکایی دی. دبلیو. گریفیت و دیگران، به ارتقاء سطح این رسانه پرداختند. در دههٔ ۱۹۲۰ میلادی، فناوریهای نو، الصاق حاشیهٔ صوتی گفتار، موسیقی و افکتهای صوتی متناسب با نوع صحنه به فیلم را ممکن ساختند. این فیلمهای صوتدار در آغاز با نام «تصاویر با صدا» یا «تاکیز» شناخته میشدند.
پیشرفت مهم بعدی در صنعت سینما، معرفی رنگ بود. اگرچه اضافه شدن صدا، به سرعت گسترش یافت اما رنگ به تدریج مورد استفاده قرار گرفت. بیشتر مردم رنگی بودن فیلم برایشان مهم نبود. اما همچنانکه روشهای پردازش رنگ بهبود مییافت و در مقایسه با فیلمهای سیاه و سفید قابل رقابتتر میگشتند، فیلمهای رنگی بیشتر و بیشتر تولید میشدند. این زمان هنگام پایان جنگ جهانی دوم بود. فیلم سازان آمریکایی رنگ را بهعنوان عنصر اصلی جذب مخاطب تشخیص دادند و از آن در رقابت با تلویزیون (که تا اواسط دهه ۱۹۶۰ میلادی به صورت رسانهای سیاه و سفید باقیمانده بود) مورد استفاده قرار داد. در پایان دهه ۱۹۶۰ میلادی، رنگ بهعنوان شیوه عادی کار فیلمسازان مطرح شد.
دهههای ۱۹۵۰، ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ میلادی شاهد تغییرات در روش تولید و سبک فیلم بودند. هالیوود جدید، موج جدید فرانسوی و ارتقاء فیلمهای فیلمسازان تحصیلکرده و مستقل؛ همه و همه از دگرگونیهایی بودند که فیلم، آنها را در نیمه دوم سده ۲۰ میلادی تجربه نمود.
در پایان سده ۲۰ و در آستانه ورود به سده ۲۱ میلادی، فناوری دیجیتال و استفاده از رایانهها، انقلابی در روش تهیه، پخش و نمایش فیلم پدیدآورد. استفاده از رایانهها برای ساختن جلوههای ویژه، پویانماییهای پیچیده و ضبط و پخش صدا نزدیک به واقعیت صحنه، دگرگونیهای فراوانی را سبب شد.
در آغاز دهه ۲۱ میلادی تلاشهایی برای تلفیق فیلم و واقعیت مجازی در جریان است. صنعت فیلمسازی در ایران بیش از صد سال است که راه اندازی شدهاست.
مراحل فیلمسازی
تعداد و نوع کارکنان لازم جهت تهیه فیلم بستگی به ماهیت آن دارد. بسیاری از فیلمهای حادثهای هالیوود نیاز به صحنه سازیهای کامپیوتری (سی.جی. آی) دارند که توسط یک دوجین عوامل قالبهای سه بعدی، انیمیشن کارها، روتوسکپی کارها و سازندگان تدارک میگردند. بههرحال، یک فیلم کم خرج مستقل توسط عوامل اصلی که معمولاً دستمزد کمی هم دارند قابل ساخت است. کار فیلمسازی در تمام نقاط دنیا با استفاده از فناوریها، سبکهای بازی و اقسام آن در حال انجام است. بودجه برخی از این فیلمها بسیار زیاد و در حد تعهد دولتی است مانند نمونههایی در چین و در مقابل برخی دیگر در حد فیلمسازی در سیستم استودیوی آمریکا هزینهبر هستند.
مراحل مرسوم فیلمسازی در ایران شامل پنج مرحله اساسی است:
-فیلمنامهنویسی
-پیش تولید
-تولید
-پس تولید
-توزیع (اکران)
مدت زمان لازم برای این مراحل معمولاً سه سال است. سال اول صرف مرحله «ارتقاء» است. در سال دوم مراحل «قبل از تولید» و «تولید» به انجام میرسند. سال سوم نیز به مراحل «بعد از تولید» و «توزیع» اختصاص مییابد.
آدرنالین؛
یکی از تفریحات عجیب که به تازگی در برخی کشورها توسط گروهی اجرا میشود، پرتاب انسان است! شاید ابتدا از استفاده از لفظ پرتاب تعجب کنید اما این اتفاقی است که بر اثر یک مکانیزم و نیروی ایجاد شده از فشار باد تا 15 متر پرتاب شده و سپس در آب سقوط میکنند! تصاویری از این تفریح هیجان انگیز را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
ته چین؛
سس سیر یا گارلیگ نوعی سس پرطرفدار است که بیشتر با فست فودها سرو میشود. طرز تهیه این سس را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفهای فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۷۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
نبض خبر؛
رضا رشیدپور مجری برنامه «حالا خورشید» که از قضا خود خلبان هواپیمای مسافربری است، پس از سقوط هواپیمای ای تی آر آسمان، به پشت پرده سقوط هواپیماها در ایران از جمله هواپیمای ATR پرداخت و از علل افزایش ریسک سقوط از جمله عدم برخورداری از سیستمهای ناوربری روز دنیا در اکثر فرودگاههای ایران پرده برداشت. رشیدپور همچنین درباره اینکه چرا برخلاف هواپیماهای سایر خطوط هوایی دنیا، پس از سقوط هواپیماهای ایرانی از طریق سیگنالهای مخابراتی هواپیما، محل آن کشف نمیشود و باید جستجوی هوایی و زمینی رخ دهد، توضیحات جالبی دارد. این بخش متفاوت را که همراه با انتشار مستنداتی است، در تابناک میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
سکانس طلایی؛
«نهنگ عنبر 2: سلکشن رویا» که در ادامه نهنگ عنبر ساخته شده، فیلم ی به کارگردانی سامان مقدم و محصول سال 1395 است. این فیلم داستان جوانی است که عاشق دختری است و بارها تا مرز رسیدن به او پیش میرود اما در نهایت مشکلی پیش میآید... . رضا عطاران، مهناز افشار، ویشکا آسایش، حسام نواب صفوی، رضا ناجی، امیرحسین آرمان، سیروس گرجستانی و علی قربانزاده در مقابل دوربین محمود کلاری نقش آفرینی کردند. امیر توسلی موسیقی متن فیلم را ساخته و سیامک مهماندوست تدوین این فیلم را برعهده داشت. این فیلم پیش از اکران عمومی به حدی ممیزی شد که در نخستین اکران خصوصی، سامان مقدم، کارگردان، تهیهکننده، و نویسنده این فیلم ، واکنش نشان داد و گفت: «چیزی که میبینید، لاشه نهنگ عنبر ۲ است.» با این حال نهنگ عنبر توانست در سال 1396 رکورد فروش را بشکند و حدود 21 میلیارد تومان در سینمای ایران فروش داشته باشد. سکانسهایی از نهنگ عنبر 2: سلکشن رویا را در تابناک تماشا میکنید
کد خبر: ۷۷۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
نبض خبر؛
سرلشکر فیروزآبادی در اظهارنظری با توجه به سوابق نظامی روحانی، از او به عنوان گزینه ریاست ستاد کل نیروهای مسلح در سالهای ابتدایی یاد کرد و گفت: «روحانی از سرهنگ هم سرهنگتر است»
کد خبر: ۷۷۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
استایل؛
«رولکس / Rolex SA» یک شرکت ساعتسازی سوئیسی است که به ساخت ساعتهای کیفیت و گرانقیمت شهرت دارد. آلفرد دیویس و هانس بیسدورف برادران ناتنی یک دیگر بودند که در همان سال 1905 با هم کاری یک دیگر موتورهای سوئیسی هرمان را به انگلستان وارد می کردند و آنها را به دیگر سازندگان ساعت همچون دنیسون می فروختند, این ساعتها با حک شدن اول نام این دو برادر بر روی عقربه های آنها به شکل W&D تولید می شد. در سال 1908 این دو برادر نام تجاری رولکس را برای بیزینس خود انتخاب کردند و دفتر خود را در سوئیس باز کردند. از نظر بیسدورف نام Rolex در بسیاری از زبانها قابل ادا کردن بود و دارای حروف کمی بود و به همین دلایل به راحتی نوشته می شد همچنین به اندازه ای کوتاه بود تا بر روی بدنه ساعت حک شود و این دلایلی بود برای انتخاب این نام W&D برای کمپانی. در سال 1919 با شروع جنگ جهانی و افزایش قیمت نقره و طلا در انگلستان که مورد استفاده زیادی در ساعت های گرانقیمت داشت, بیسدورف انگلستان را به قصد ژنو ترک کرد, به تعبیری این کمپانی بعد از گذشت 14 سال به ژنو سوئیس نقل مکان کردند. از آن سال به بعد ساعت رولکس را در کشور سوئیس (مهد تولید ساعت مچی جهان) ادامه دادن و توانستند به موفقیت ها زیاد همچنین فروش با گستره ای در کل جهان دست پیدا کنند. رولکس ابداع کننده بسیاری از تکنولوژی های ساخت ساعت در جهان بود از جمله این خلاقیت ها می توان به موارد اولین ساعت ضد آب در جهان با نام اویستر، اولین ساعت مچی با قابلیت تغییر اتوماتیک تاریخ در سال 1945، اولین ساعت مچی ضد آب که تا عمق 100 متری کار می کرد در سال 1953 اشاره کرد. رولکس در ماههای پایانی 2017 طرح های خود را برای 2018 عرضه کرد که اکنون نیم نگاهی به این ساعت ها در تابناک خواهید داشت.
کد خبر: ۷۷۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
آسپرین؛
با گسترش صنایع غذایی هر روز بیشتر از دیروز شاهد مواد غذایی مختلف در قفسه فروشگاهها هستیم، از آبمیوههای صنعتی تا کنسرو گوجهفرنگی و قرمهسبزی در قفسه فروشگاههای محصولات غذایی جایی برای خود باز کردهاند. غذا به صورت طبیعی ماندگاری بیش از چند روز، یا حتی چند ساعت ندارد و قرار دادن این مواد روی قفسه بدون اضافه کردن مواد نگهدارنده ممکن نیست. اما این مواد نگهدارنده چه خطراتی برای انسان دارند و آیا استفاده از محصولاتی که حاوی آنها هستند از نظر سلامتی بی خطر است؟در این ویدیو انواع روشهای نگهداری مواد غذایی از دوران کهن تا دوران مدرن بررسی میشود و نوع عملکرد و خطرات آن برای بدن توضیح داده میشود.
کد خبر: ۷۷۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
نبض خبر؛
کوهنوردان و امدادگران از ساعت ۵ صبح به ارتفاعات بیده اعزام شدند و به دنبال لاشه هواپیمای ای تی آر هستند. تصاویر اعزام این امدادگران به همراه تصاویر جستجوی هوایی با هلی کوپتر و نخستین تصاویر هوایی از دنا که توسط این گروه امدادی ثبت شده را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
نبض خبر؛
امشب در شبکه خبر، سانحه سقوط هواپیمای تهران - یاسوج که امروز رخ داد بررسی فنی شد. در تابناک میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
نبض خبر؛
در حاشیه اجلاس مونیخ، در شرایطی که عراقچی در حال گفت و گو با خبرنگاران ایرانی بود، محمدجواد ظریف وارد شد و با معاونش شوخی جالبی کرد. در تابناک میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
ته چین؛
همبرگر زغالی، نوعی از همبرگر است که بر روی زغال پخته میشود و طمع زغالی خاصی میگیرد. طرز تهیه برگر زغالی را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفهای در تابناک فرامیگیرید. جوادی در این نوع همبرگر از خاویار نیز استفاده میکند که البته شاید بخواهید این ماده را از دستور پخت کلی در موقع تهیه حذف کنید.
کد خبر: ۷۷۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
حیات وحش؛
شاید شما هم به این سوال برخورده باشید که آیا ما راجع به ستارگان بالای سر خود بیشتر میدانیم؟ یا اقیانوس زیر پای خود؟ جالب است که بدانید انسان تنها 5 درصد اقیانوسهای زمین را کاوش کرده است. هرچند که ما دانش کلی از آنچه زیر اقیانوسها است داریم و آنچنان از وضعیت جغرافیایی کف اقیانوس بیخبر نیستیم. اما کاوش به این معنی که در عمل به آن منطقه رفته باشیم و از نزدیک آن را دیده باشیم تنها در مورد 5 درصد کل اقیانوس انجام شده است. با پیشرفت تکنولوژیهای بشر و ایجاد امکان انجام چنین سفرهایی اطلاعات بسیار شگفتآوری در مورد زندگی موجودات در این عمق از اقیانوس به دست آمده است که گوشهای از آن را میتوانید در سخنرانی دیوید گالو در مورد سفرهای اکتشافی او به اعماق اقیانوس ببینید. این سخنرانی که همراه با تصاویری ناب از موجودات عجیب و غریب اعماق اقیانوس است دید جدیدی در مورد زندگی زیر آب به ما میدهد و روحیه کاوش و ماجراجویی را در بیننده زنده میکند.
کد خبر: ۷۷۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
ناک اوت؛
برترین ثانیه های نبرد در یو اف سی 166 را در تابناک تماشا میکنید. این لحظات، سخت ترین برخوردها را در بر میگیرد.
کد خبر: ۷۷۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
ته چین؛
بال مرغ یکی از غذاهایی که پختن اش بر روی آتش میتواند یک کباب بسیار خوشمزه را پیش رویتان قرار دهد. بال کبابی را به شیوههای مختلف تهیه میکنند و یکی از این روشها، بال کباب خلالی است که طرز تهیه اش را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفهای در تابناک فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۷۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
تیک آف؛
در این ویدیو خواهیم دید که اگر یک هاچبک با سرعت 193 کیلومتر یا 120 مایل بر ساعت به یک دیوار بتنی برخورد کند، چه اتفاقی خواهد افتاد. نتیجه آن دلخراش و ترسناک است. برای تصور بهتر از این اتفاق که ممکن است برای هرکسی پیش بیاید، این ویدیو را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
نبض خبر؛
هواپیمای ATR2 در سال 2015 با یک حادثه غیرمنتظره مواجه شد و در تایپه به شکل متفاوتی سقوط کرد و پس از برخورد با پل هوایی، درون یک رودخانه سقوط کرد. اغلب مسافران این هواپیما کشته شدند. تصاویر ثبت شده از این حادثه سقوط هواپیمای ای تی آر و در ادامه تصاویر بازسازی این حادثه توسط نشنال جئوگرافیک را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
وقایع اتفاقیه؛
پسر کوچک، نام بمبی بود که در سال 1945 توسط آمریکاییها به شهر هیروشیمای ژاپن انداخته شد. این بمب که اولین بمب هستهای بشر بود که در جنگ استفاده میشد با قدرت تخریب عظیمی که داشت آخرین مقاومتهای ژاپن را در جنگ جهانی دوم شکست.
اما روند توسعه و ساخت چنین جنگافزار قدرتمندی آن هم در شرایط جنگ جهانی دوم خالی از مسائل حاشیهای مهم نبود. پروژه ساخت بمب هستهای که پروژه منهتن نام داشت و در نهایت مخفیکاری ممکن توسط دولت آمریکا انجام میشد. اکثر افرادی که در این پروژه مشغول به کار بودند از ماهیت اصلی آن خبر نداشتند و جاسوسهای کشورهای مختلف از جمله شوروی به شدت تلاش در کشف هرگونه اطلاعاتی در مورد این پروژه میکردند.نهایتا پس از استفاده از اولین بمب هستهای علیه ژاپن پرده از نتیجه پروژه منهتن به کنار رفت و ترومن با سخنرانی که میتوانید قسمتهای مهم آن را در این ویدیو ببینید روند و ماهیت آن را با دنیا در میان گذاشت.
کد خبر: ۷۷۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
نبض خبر؛
حال و هوای خانوادههای جان باختگان هواپیمای مسافربری آسمان در یاسوج را میبینید.
کد خبر: ۷۷۵۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
حیات وحش؛
یک یوزپلنگ و بچهاش قصد شکار ایمپالای جوانی را دارند که برای فرار از دست آنها پشت ماشینی پناه گرفته است. یوزپلنگ بالغ با انتخاب این طعمه آسان راه و روش شکار را به بچهاش میآموزد.
کد خبر: ۷۷۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
فیتنس؛
همیشه دسترسی به باشگاه و ابزارهای بدنسازی ممکن نیست. به دلایل مختلفی مانند سفر، مشغله کاری، نبود امکانات مناسب ورزشکاران و یا دوستداران ورزش ممکن است نیاز داشته باشند بدون استفاده از تجهیزات و ابزارهای بدنسازی سعی در حفظ فرم خود کنند.در این ویدیو با یک برنامه تمرینی 15 دقیقهای جهت تقویت عضلات بالاتنه با استفاده از حرکات شنا، پولآپ، چینآپ و طناب زدن آشنا شوید.
کد خبر: ۷۷۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹