در مورد ویدیو در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
تیک آف؛
پیش از این ویدیو های مربوط به تعمیر و تعویض قطعات مربوط به سیستم خنک‌کننده و رادیاتور، منتشر شده است. اما قبل از آنکه بخواهید دست به کار شده و دست به تعمیر این سیستم و اجزای آن بزنید، بهتر است که این ویدیو را تماشا کنید. با تماشای این ویدیو می‌توانید با نحوه کارکرد این سیستم که یکی از مهم‌ترین سیستم‌های خودرو می‌باشد، به صورت کامل آشنا شوید.
کد خبر: ۸۸۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
ته چین؛
هرچند می‌توان به راحتی با خرید پودر ژله از سوپرمارکت این دسر خوشمزه را در خانه ساخت اما ساخت ژله کاملا طبیعی با استفاده از آب میوه واقعی نیز ارزش زحمت بیشتر را دارد. به جز حفظ طعم واقعی میوه در دسر، از نظر سلامتی نیز این دسر سالم‌تر است و می‌تواند زینت بخش سفره‌های شما باشد. در این ویدیو طرز تهیه دسر انار کاملا طبیعی را از مرحله گرفتن آب انار تا تبدیل آن به ژله بیاموزید.
کد خبر: ۸۸۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
خانم‌ها و آقایان؛
اکثر مردم عادت دارند وقتی نکته مثبتی از کسی به ذهن آنها خطور می‌کند معمولا آن نکته را در همان لحظه به او نمی‌گویند و صبر می‌کنند تا در گفتگوی دیگری این مسئله را به شخص سومی بگویند. در حالی که اگر این تعریف‌ها و تمجیدها را در لحظه و مستقیما به خود شخص بگوییم، روابط خیلی بهتری با دیگران خواهیم داشت. با این کار در ذهن و قلب دیگران جایگاه ویژه‌ایی پیدا می‌کنید و آنها از شما به عنوان یک انسان صادق یاد خواهند کرد. در این ویدیو به نحوه تعریف کردن از دیگران و اثرات عمیق آن در روابط انسانی پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۸۸۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
ته چین؛
کدو گردویی نوعی کدو است که در کشورهای اروپایی و آمریکایی پرورش داده می‌شود و برخلاف سایر کدوها در اول زمستان عمل می‌آید. یان کدو حاوی ویتامین آ ویتامین سی، فیبر غذایی، روی، پروتئین، فولات و پتاسیم است. در این ویدیو می‌توانید روش پوره کردن این کدوی خوشمزه را بیاموزید و از این پوره در دسر پارافه یا غذاهای دیگر استفاده کنید.
کد خبر: ۸۸۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
موزیک خیابانی؛
«فرمانده چگوارا / Che Guevara Comandante» که با عنوان «بدرود فرمانده / Hasta siempre Comandante» شناخته می‌شود، شهورترین قطعه موسیقی است که برای «ارنستو رافائل گوارا دلاسرنا / Ernesto Rafael Guevara de la serna» مشهور به «چگوارا / Che Guevara» انقلابی آرژانتینی خوانده شده است. اجرای این قطعه در خیابان‌های هاوانا پایتخت کوبا را توسط یک گروه موسیقی خیابانی می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۸۸۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
آسپرین؛
بدن انسان همیشه تلاش می‌کند که خود را در دمای مطلوب 37 درجه سلسیوس نگه دارد. هنگامی که این دما در اثر شرایطی کاهش پیدا کند بدن با آزاد کردن هورمون‌های مناسب سعی می‌کند که با افزایش سوخت‌وساز بدن دمای آن را افزایش دهد. هیپوترمی زمانی رخ می‌دهد که حرارت تولید شده در بدن کمتر از حرارتی باشد که از بدن دفع می‌شود، این پدیده به صورت جدی می‌تواند به سلامت انسان ضربه بزند و حتی منجر به مرگ شود. در این ویدیو با هیپوترمی و راه‌های پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۸۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
خانم‌ها و آقایان
احساس شادی و خوشبختی چیزی است که همه در زندگی به دنبال آن هستند، همه ما دوست داریم همیشه شاد باشیم و در لذت دائمی زندگی کنیم، اما حقیقت این است که هیچ‌وقت این مسئله ممکن نیست و زندگی ما پر از فراز و نشیب و لحظه‌های شاد و غمگین است. بسیاری از مردم فکر می‌کنند زندگی کسل‌کننده‌ایی دارند و فکر می‌کنند به اندازه کافی آدم جالب و سرگرم‌کننده‌ایی نیستند. شبکه‌های اجتماعی مثل اینستاگرام هم در این میان نقش برجسته‌ایی دارند و بیشتر به شما تلقین می‌کنند که شما آدم جالب و جذابی نیستید و هیچ‌چیز برای به اشتراک گذاشتن از خود ندارید. در این ویدیو چند شگرد ساده گفته می‌شود که خیلی سریع و با هزینه اندک شما را به آدم جالب‌تر و جذاب‌تری تبدیل می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
ته چین؛
گیاهخواران همان‌طور که از اسمشان پیداست گوشت نمی‌خورند اما همچنان می‌توانند از لذت خوردن یک برگر خوشمزه بهره‌مند باشند. امروزه دستور پخت برگرهای گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند لذتی به همان خوبی خوردن برگر گوشتی را ایجاد کنند. برگر گیاهی لوبیا سیاه یکی از آن دستورها پخت است. باور کردنش سخت است اما برگر نهایی واقعا طعمی گوشتی مانند و بسیار لذیذ دارد و سرشار از خواص و فایده نیز هست. لوبیا سیاه ضمن داشتن کالری پایین دارای مقادیر فراوان پروتئین، آهن، مولیبدن، فیبر، آنتی اکسیدان، فسفر، کلسیم، پتاسیم، زینک، سدیم، ویتامین‌های آ، گروه ب، کا و .... برخوردار است. دستور پخت این برگر گیاهی استثنایی را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۸۲۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
ریتم؛
یکی از جزئیات زندگی «وودی آلن / Woody Allen» که کمتر سینمادوستی از آن مطلع است، تسلط این سینماگر آمریکایی به ساز کلارینت است. اکنون کلارینت نوازی این سینماگر را در قاب یک گروه موسیقی می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۸۸۲۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
نبض خبر؛
مردی که قصد داشت خود را به دلیل ابتلای فرزندش به سرطان خون از بالای بیلبوردی در میدان بسیج شهرستان انار پرتاب و خودکشی کند با مداخله نیروی انتظامی از اقدام خود منصرف شد. تصاویر ثبت شده از این حادثه را می‌بینید.
کد خبر: ۸۸۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
خانم‌ها و آقایان
گاهی مردم فکر می‌کنند که به اندازه شخصی که به او علاقه دارند جذاب نیستند، یا اینکه آن شخص آنقدر جذاب است که افراد زیادی به او علاقه دارند و با وجود گزینه های زیادی که آن شخص دارد هیچ دلیلی ندارد که شما را انتخاب کند. اما جذابیت واقعی فقط پول، زیبایی، خوشتیپی، و تعداد فالوورها در اینستاگرام نیستند، اینها معیارهای غلط و سطحی جذابیت هستند. در این ویدیو نشان داده می‌شود جذابیت واقعی چیست و در شریک زندگی آینده تان باید به دنبال چه خصوصیاتی فراتر از پول و جذابیت ظاهری بگردید.
کد خبر: ۸۸۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
ته چین؛
مرغ لومین یک غذا سنتی چینی است که از مرغ طعم‌دار شده با سس سویا و سس هویسین به همراه سبزیجات متنوع و نودل درست می‌شود. البته لومین را به غیر از مرغ با گوشت‌ها دیگر نیز می‌توان سرو کرد. دستور پخت آن را در تابناک ببینید.
کد خبر: ۸۸۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
موزیک متن؛
فیلم سینمایی «بهترین پیشنهاد / La migliore offerta / The Best Offer» به کارگردانی جوزپه تورناتوره محصول سال 2013 ایتالیا است. یک دلال بزرگ آثار هنری کلکسیونِ ارزشمندی را دور از چشم دیگران برای خود فراهم کرده‌است. او طی سال‌ها آثار هنریِ باارزش دیگران را با کم‌ترین قیمت خریداری کرده‌است. پس از مدتی، زن جوانی وارد زندگی او شده و آنها به یکدیگر علاقه‌مند می‌شوند اما روزی ناگهان متوجه می‌شود تمام آثاری که طی سال‌ها جمع‌آوری کرده، همگی ناپدید شده‌اند و خبری هم از دختر نیست… . جفری راش، جیم استرجس، سیلفیا هوکس، دونالد ساترلند، کیرونا استامل، انتان الکساندر، جان بنفیلد، مایلز ریچاردسن و... در این فیلم سینمایی مقابل دوربین فابیو زاماریون بازی کردند. موسیقی متن این فیلم را انیو موریکونه ساخته که قطعه اصلی آن را بر روی تصاویری از این فیلم می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۸۸۲۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
تابناک 4K
«گرینلند / گروئنلند / گروئیلند / گرینلند / Greenland» ناحیه‌ای خودگردانی از دانمارک است. این سرزمین که در آب‌های اقیانوس منجمد شمالی واقع شده، بزرگ‌ترین جزیره غیر قاره‌ای جهان است. این جزیره در شمال اقیانوس اطلس جای دارد و دریای گرینلند از مهم‌ترین دریاهای آن است. بلندترین نقطه آن کوه گون‌بیورن است. بیشتر مساحت گرینلند در بالای مدار شمالگان قرار دارد، به همین دلیل در بخش شمالی جزیره، پنج ماه از سال خورشید پیوسته و بدون غروب در آسمان می‌تابد. در بخش میانی گرینلند نیز، از پایان ماه مه تا پایان ماه ژوئیه، پدیده غروب خورشید روی نمی‌دهد. طبیعت زیبای گرینلند را در قاب 4K در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۸۸۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
کارتون؛
انیمیشن « وینستون / Winston» به کارگردانی و نویسندگی آرام سرکیسیان محصول سال 2017 آمریکا است. داستان مرموز این انیمیشن از روش داستان‌های ادگار آلن پو پیروی می‌کند و داستان مردی روان‌پریش به نام وینستون را از زبان نامه‌ای که می‌نویسید روایت می‌کند. همسایه وینستون مدتی است که رفته است اما چراغ‌های خانه خالی روشن هستند و وینستون نگرانی‌های خود از این پدیده عجیب را از طریق نوشتن نامه‌ای منتقل می‌کند. می‌توانید این انیمیشن کوتاه که برنده جوایز متعددی شده است با زیرنویس فارسی در ویدیو تابناک ببینید.
کد خبر: ۸۸۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
موزیک خیابانی
اجرای «مینور سویینگ / Minor Swing» را با اجرای یک کوارتت موسیقی خیابانی در مادرید می‌شنوید که سازبندی آنها متشکل از کنترباس، گیتار، کلارینت و فلوت است.
کد خبر: ۸۸۲۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
ته چین؛
پای سیب یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین پای‌ها در دنیاست. مافین نیز نوعی شیرینی کوچک است که بی شباهت به کیک یزدی نیست. در این ویدیو طرز تهیه مافین پای سیب را فرا خواهید گرفت. با این مافین می‌توانید خوشمزگی یک پای را در اندازه یک مافین تجربه کنید.
کد خبر: ۸۸۲۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
آسپرین
بشر از هزاران سال پیش به دنبال کشف معنی و دلیل برای رویاهای شبانه خود بوده است. تفسیر و تعبیر رویاها در تمدن‌های کهنی چون بین النهرین و مصر رواج داشته است و از آن زمان تاکنون نیز بشر دست از تلاش برای کشف معنی این مهمان‌های شبانه دست نکشیده است. با پیشرفت تکنولوژی و درک علمی بیشتر از خواب و نحوه کار ذهن و روان، دانشمندان نظرات بسیاری برای چرایی و دلیل خواب دیدن مطرح کرده‌اند اما هیچ‌کدام از این نظریات دلیل قطعی و محکم این پدیده نیستند. هرچند بشر هنوز نتوانسته است دلیل این پدیده عجیب و شگفت‌انگیز را کشف کند اما می‌توانید با دیدن این ویدیو با آخرین نظریات برجسته و مهمی که در مورد آن مطرح شده است آشنا شوید.
کد خبر: ۸۸۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
سکانس طلایی؛
«اسرافیل» دومین فیلم بلند سینمایی آیدا پناهنده و به نویسندگی ارسلان امیری و آیدا پناهنده و تهیه‌کنندگی مستانه مهاجر محصول سال 1395 است. پسر ماهی در حادثه رانندگی درگذشته است و در همین هنگام دوست و عشق قدیمی باز می گردد و ماجرای عاشقی و ازدواج بیست سال پیش باز می‌شود و... . هدیه تهرانی، پژمان بازغی، هدی زین‌العابدین، مریلا زارعی، علی عمرانی، پوریا رحیمی‌سام، سهیلا رضوی، سودابه جعفرزاده و یوسف صفری بختیاری در این فیلم سینمایی مقابل دوربین مرتضی قیدی بازی کردند. مجید پوستی موسیقی متن این فیلم را ساخت و هایده صفی‌یاری این اثر را تدوین کرد. سکانس‌هایی از فیلم سینمایی اسرافیل را در تابناک تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۸۸۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
آچار؛
میل موج‌گیر توسط اتصالات سیبکی بر روی کمک فنر و طبق بسته می‌شود. این اتصالات در هر دو سمت راننده و شاگرد، به سرعت فرسوده شده و قسمت پلاستیکی (کلاهک) آنها پاره می‌شود. در صورتی که تعویض نشوند، سواری بسیار پر تکان و پر سر و صدایی را در خودروی خود خواهید داشت.در این ویدیو ، نحوه عوض کردن آنها، آموزش داده می‌شود.
کد خبر: ۸۸۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲