در مورد تغذیه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
تب یکی از علائم بیماری کرونا و نشان‌دهنده وجود یک نوع عفونت در بدن است و عفونت‌ها هم منجر به افزایش متابولیسم بدن، تجمع مواد سمی، اختلال در تعادل آب بدن، اختلال گوارشی و برخی مشکلات دیگر می‌شود. در چنین شرایطی رژیم غذایی حاوی میوه اعم از موز، آلو، زردآلو، طالبی، کیوی، پرتقال، سبزی‌هایی مانند اسفناج، جعفری، لوبیا، سبوس گندم، هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی و سیب زمینی و شیر، ماست و دوغ برای تامین پتاسیم توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
یکی از علائم بیماری کرونا تب است. تب نشان‌دهنده وجود یک نوع عفونت در بدن است و عفونت‌ها هم منجر به افزایش متابولیسم بدن، تجمع مواد سمی در بدن، اختلال در تعادل آب بدن، اختلال گوارشی، از بین رفتن پروتئین‌های نسوج که حاصل آن دفع ازت از بدن است، می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
در موارد مختلفی از یک بریدگی ساده تا یک حادثه بزرگ می‌تواند منجر به بروز زخم شود؛ شرایط دردناکی که می‌توان با تغدیه مناسب به افزایش سرعت بهبود آن کمک کرد.
کد خبر: ۱۱۲۷۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
کد خبر: ۱۱۲۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
راه‌هایی برای کاهش استرس داوطلبان کنکور
داوطلبان کنکور در فاصله ۱۰ روزه تا آزمون سراسری باید از طریق راهکارهایی استرس خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۲۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
آصفری گفت : با یکی از شرکت های تولیدکننده مواد لبنی صحبت می کردم تاکید داشتند که کاهش تولید داشتند و حتی برخی از تولیداتشان را در انبارها نگهداری می کنند مواد لبنی که می تواند برسلامت مردم اثر بگذارد از سفره شان حذف شده است. میوه آنقدر گران شده است که فکر کنم برخی خانواده ها کلا میوه را حذف کرده باشند.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان اینکه نمک دریا از میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
برخی روزه‌داران با توجه به نوع تغذیه ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه‌داری تشنه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۱۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: حجامت، فواید زیادی برای بدن دارد اما در مواقعی و برای برخی افراد مناسب نیست و نباید انجام شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
با افزایش سن موها وقتی رنگ سفیدی به خود می گیرند که ملانین تولید کننده رنگ مو کاهش می یابد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای معنوی این ماه، یاری کند. در این اینفوگرافیک به چند توصیه ساده درباره تغذیه در ماه رمضان اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
کد خبر: ۱۱۱۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
کد خبر: ۱۱۱۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس گفت: عمده ترین دلایل چاقی در کودکان، عوامل ژنتیکی، بی تحرکی فیزیکی، الگوهای غذایی ناسالم و یا ترکیبی از این عوامل است.
کد خبر: ۱۱۱۱۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
تعطیلات بهترین زمان برای استراحت، تفریح و سفر است. معمولا این روزها در مهمانی‌ها یا هنگام سفر دوست داریم خوراکی‌های متنوع مصرف کنیم و ممکن است پس از گذشت ۲ هفته تعطیلات کلی به وزن‌مان اضافه شود. اما چه کنیم تا همچنان وزن مناسب‌مان را حفظ کنیم؟
کد خبر: ۱۱۱۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
گرسنگی می‌تواند منجر به ضعف اعصاب، احساس بی‌حوصلگی، کاهش تمرکز، اختلال در خواب شود. به همین دلیل استفاده از رژیم لاغری بدون گرسنگی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
ایام نوروز و تعطیلات ، دید و بازدیدهای مداوم و سفر رفتن ممکن است باعث شود والدین از برخی مسائل تغذیه ای فرزندانشان به ویژه کودکان کوچک غافل شوند و همین مشکلات سلامتی و گوارشی برای بچه ها ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲