فیتنس؛

مثل یک بوکسور طناب بزنید

کد خبر: ۶۷۱۰۴۸
تاریخ انتشار: ۰۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۵۸ 24 February 2017
تعداد بازدید : 27913
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۶۷۱۰۴۸
|
۰۶ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۳:۵۸ 24 February 2017
|
64426 بازدید
|
۵
بازدید 64426
۵
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «طناب زدن به شیوه یک بوکسور» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۸
انتشار یافته: ۵
احسان
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۷:۳۳ - ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
37
8
پاسخ
اتفاقا بوکسورها خوب طناب نمیزنن.
مانی
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۷:۳۴ - ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
36
7
پاسخ
تو تکواندو طناب زدن خیلی بدرد میخوره،،،اصلا طناب زدن مال تکواندو کاراست.
فرهد
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۲۱:۴۹ - ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
4
5
پاسخ
من کیک بوکسور هستم اتفاقا بوکس بدون طناب معنی نداره.
ناشناس
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۲:۲۷ - ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
1
4
پاسخ
در عالم ورزش هم بوکسور و تکواندوکار نظر کارشناس ورزش در مورد طناب زدن را م قبول ندارند چه برسه به عالم سیاست . واویلا هرکسی خودشو علامه دهر میدونه!
.
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۰۲:۵۱ - ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
0
3
پاسخ
اینو هر کسی میدونی بوکس و طناب زدنش
کی گفته بوکسور خوب طناب نمیزنه
اتفاقا از نظر خیلی کارشناسا بوکسور ها نیاز دارن ب طناب زدن های حرفه ای
ورزش
نظرسنجی
سرمربی بعدی تیم پرسپولیس چه کسی باشد؟