در مورد ته چین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
ته‌چین؛
اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه درست میشود و در برخی موارد خاص، شکلات یا کره بادام زمینی دارد. علاوه بر میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خرد شده، میوه یخ زده، عسل یا شربت و محتویات دیگر هستند. در این ویدیو طرز تهیه سالم‌ترین و مفیدترین اسموتی‌ها برای صبح و عصر را فرا خواهید گرفت. اسموتی انرژی‌زا و نشاط آور برای صبح و اسموتی سم‌زدا برای عصر.
کد خبر: ۸۶۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
ته چین؛
گوشت اردک، گرم‌ترین گوشت بین گوشت طیور اهلی استت. کدوحلوایی منبع فوق‌العاده بتاکاروتن است که برای سلامت چشم‌ها و پروستات مفید است. ترکیب گوشت اردک و کدوحلوایی در یک غذا علاوه بر طعمی بی‌نظیر، غذایی به شدت سالم و مقوی را به وجود می‌آورد. در این ویدیو دستور پخت این غذا را فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۶۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
ته چین؛
فوکاچا یک نوع نان پرطرفدار ایتالیایی است که خمیر آن شبیه خمیر پیتزا درست میشود. در خمیر آن از مواد مختلفی برای طعم‌دار کردن آن استفاده میشود مانند سیب زمینی، سبزیجات یا حتی پنیر و غیره. در این ویدیو دستور پخت فوکاچا طعم‌دار شده با سیر و رزماری را فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۸۶۱۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
ته چین؛
فلفل داروی ضد سرطان است. از فلفل می‌توان در درمان سرطان و حتی برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری استفاده کرد، این سبزی سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مثل ویتامین C و کاروتن است.بنابراین سالاد فلفل دلمه، سالادی بسیار سالم ، مفید و در عین حال خوش‌مزه است در این ویدیو طرز تهیه این سالاد که در فر را فراخواهید گرفت.
کد خبر: ۸۶۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
ته چین؛
ماهی‌ها سرشار از امگا 3 و پروتئین هستند و خوردن آنها در کنار تجربه لذت بخش طعم خوبشان، برای بدن ما نیز بسیار مفید و سرشار از خاصیت است. با این وجود جدا کردن پوست ماهی از فیله آن کمی قلق داردو در صورت عدم مهارت ممکن است همراه با پوست ماهی فیله را نیز ببرید و باعث هدر رفتن آن شوید. در این ویدیو طرز جدا کردن پوست ماهی را از فیله آن خواهید آموخت.
کد خبر: ۸۶۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
ته‌چین؛
استیک غذایی است که عمدتا از گوشت خالص و لطیف آماده میشود. در این ویدیو کلیات آماده کردن یک استیک نازک در یک دقیقه را میبینید
کد خبر: ۸۶۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
ته چین؛
طرفداران غذاهای تند عاشق سس تند هستند. این سس به غذاها طعم آتشین می‌دهد. تحقیقات نشان داده است که درون فلفل‌تند، کپسایسین، که در خانواده فلفل‌های تند یک ماده شیمیایی طبیعی است هورمون‌های خوشحال و شاد کننده‌ای را از جمله سروتونین (هورمون به وجود آورنده احساس خوب) در بدن آزاد می‌کند. بنابراین استفاده از سس تند می‌تواند باعث ایجاد شادی و سرزندگی در بدن و ایجاد حسی دلنشین شود. در این ویدیو طرز تهیه سس فلفل قرمز تند را خواهید آموخت.
کد خبر: ۸۶۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
ته چین؛
میگو یکی از سالم‌ترین غذاهای دریایی است و سرشار از خواص مختلف است و برای فشار خون، آلزایمر، کم‌خونی و موارد بسیار دیگری نیز فواید زیادی دارد. قیمت میگو پوست‌گیری و رگ گیری شده در مقابل میگو با پوست و رگ با همان وزن، معمولا بیشتر و گران‌تر است. درحالی که کندن پوست و رگ گرفتن آن یکی از آسان‌ترین کارهاست. در این ویدیو طرز پوست کندن و رگ گیری میگو را فراخواهید گرفت.
کد خبر: ۸۶۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
ته‌چین؛
کنگر فرنگی، در منابع طب سنتی ایرانی ارده شاهی نوعی گیاه یکساله، بومی جنوب اروپا و کناره مدیترانه‌است. غنچه این گیاه خوراکی است و بیشتر به صورت آب‌پز پخته میشود. همچنین، در ایتالیا، این گیاه اصلی پیتزای چهارفصل در فصل بهار است. کنگر فرنگی یا آرتیشو گیاهی است علفی که در ایران نیز پرورش داده میشود و در طب جدید عصاره آن به صورت آمپول یا قطره بنام کوفیتول تجویز میشود. در این ویدیو طرز تمیز کردن و پوست کندن کنگر فرنگی را فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۶۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
ته‌چین؛
لیمو و رزماری ترکیبی جادویی برای طعم‌دار کردن انواع گوشت‌ها و غذاهاست و در درست کردن بسیاری ازغذاها از جمله انواع کباب، بریانی،خورشت،سوپ و .... استفاده می‌شوند. ترکیب طعم‌های تند ، ترش و خوشایند لیمو و رزماری در کنار هم بی‌نظیر است. در این ویدیو دستور پخت بریانی مرغ با طعم لیمو و رزماری را مشاهده می‌کنید.
مواد لازم :
یک عدد مرغ کامل که به هشت قسمت تکه شده
یک عدد پیاز
یک عدد لیمو
هشت حبه سیر
چهار شاخه رزماری
یک چهارم پیمانه روغن زیتون
نصف قاشق چای‌خوری نمک
نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
کد خبر: ۸۶۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
ته چین؛
آشپزخانه پر از لوازم گوناگون است. از ابزار آلات آشپزی گرفته تا مواد غذایی و ظروف و کتاب‌های آشپزی و غیره. این امر کار آشپزی را سخت می‌کند و گاها باعث سردرگمی آشپز میشود. پیدا کردن مواد و ابزار ضروری سخت میشود زیرا آشپزخانه بسیار شلوغ و نامرتب و پر از چیزهایی است که به آنها نیازی ندارید. در این ویدیو نحوه باز کردن فضا در آشپزخانه و مرتب کردن فضای کار به تصویر کشیده شده است.
کد خبر: ۸۶۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
ته‌چین؛
هندوانه میوه‌ای شیرین و سرشار از آب است که برای رفع تنشگی بسیار مناسب است اما این میوه خوش رنگ و شیرین خواص دیگری نیز دارد. هندوانه حاوی ماده‌ای به نام لیکوپن است، و آن آنتی اکسیدان است که به جلوگیری از بیماری‌‌های قلبی و سرطان کمک می‌کند. خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و یا کسانی که اغلب بیمار می‌شوند بسیار زیاد است. در این ویدیو طرز تهیه سالادی سالم و مفید و به شدت سرحال‌کننده را خواهید آموخت.
کد خبر: ۸۶۰۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
ته‌چین؛
غذاساز به شکل امروزی اولین بار در آلمان توسط شرکت الکترواستار در سال 1946 اختراع شد و در طول زمان پیشرفته تر شد و قابلیت پالس که به مقدار لازم غذا را خرد می‌کند به آن اضافه شد. در این ویدیو با اجزای مختلف غذاساز آشنا شده و طرز استفاده از آن را به سادگی فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۸۶۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
ته چین؛
راتاتویی یک غذای سنتی فرانسوی است که با سبزیجات پخته میشود. ریشه این غذا به شهر نیس بازمی‌گردد. از اواخر قرن هجدهم، در فرانسه، صرفا به حالت یک خورشت ساده پخت می‌شد. ولی در راتاتویی مدرن - گوجه فرنگی به عنوان پایه اصلی این غذا همراه با سیر، سیب، پیاز، کدو سبز، بادمجان، فلفل دلمه، رازیانه و آویشن و یا ترکیبی از گیاهان سبز مانند گیاهان دو پرونس پخته و سرو میشود. دستور پخت این غذا لذیذ را در این ویدیو فراخواهید گرفت.
کد خبر: ۸۶۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
ته‌چین؛
تکه گوشت‌های فراوانی برای درست کردن استیک وجود دارد که طبیعتا قیمت‌های متفاوتی نیز دارند. علی‌رغم این تصور که با گوشتی ارزان قیمت نمی‌توان استیک خوبی پخت و این امر تنها با تکه‌ها گران قیمت گوشت امکان‌پذیر است، چیزی که تفاوت را بین استیکی لذیذ و استیکی بی‌کیفیت به وجود می‌آورد نحوه پخت و استفاده از گوشت است. در این ویدیو دستور پخت بهترین استیک‌ها با گوشت‌های ارزان و گران آموزش داده شده است.
کد خبر: ۸۵۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
ته‌چین؛
ران بره شکراندود شده با عسل در واقع غذایی است که از بریان کردن گوشت بره از قبل در مواد خوابانده و طعم‌دار شده در فر و سپس با ریختن سس عسل و سویا بر روی آن در کنار سیب زمینی‌های کوچک پخته شده سرو میشود. گلیز کردن یا شکراندود کردن در غذاها و دسرهای مختلفی انجام میشود. این لایه شکری بر روی گوشت بعد از حرارت دیدن وارد لایه های گوشت شده و آن را شیرین می‌کند.این غذا می‌تواند برای سرو شدن در مهمانی‌های شام یا تعطیلات خاص، گزینه‌ای مناسب باشد.
کد خبر: ۸۵۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
ته‌چین؛
برنج اسپانیایی پخته نوعی برنج پخته است در آن گوشت چرخ کرده، پیاز، فلفل دلمه سبز، گوجه، سس تند، شکر قهوه‌ای و غیره مخلوط شده است. این برنج به دلیل تنوع مواد و طعم‌های به کار رفته در آن طعم بی‌نظیری دارد. دستور پخت این غذا لذیذ را در این ویدیو فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۵۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
ته چین؛
ته‌چین یک غذای ایرانی است که از مخلوط برنج، انواع گوشت (مرغ متداول‌تر است)، ماست، تخم مرغ و زعفران فراوان درست میشود. ته‌چین در بین غذاهای ایرانی به خاطر شکل و فرم زیبایش از جمله غذاهای رسمی و مناسب مهمانی‌هاست. در این ویدیو دستورپخت این غذا در یک رستوران فرنگی را میبینید.
کد خبر: ۸۵۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
ته‌چین؛
بوقلمون گوشتی بسیار لذیذ و در عین حال مقوی دارد و خوردن آن همیشه توسط پزشکان توصیه میشود. چربی گوشت بوقلمون در برابر گوشت قرمز یک سوم است. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند و سیستم ایمنی را نیز تقویت می کند. برگرها غذا محبوب بسیاری از افراد است اما ممکن است نتوانند این غذا لذیذ را به دلیل نگرانی از مضرات گوشت قرمز و سلامت خود به آن اندازه که می‌خواهند، برگر بخورند. با همه مطالبی که درباره خواص بوقلمون گفته شد، میشود نتیجه گرفت که بهترین و لذیذترین جایگزین برای برگرها معمولی با گوشت قرمز برگرهای بوقلمون هستند. در این ویدیو دستور پخت این برگرهای لذیذ را فرا خواهید گرفت.
کد خبر: ۸۵۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
ته‌چین؛
گرانولا یک غذای صبحانه و میان وعده شامل جو پوست‌کنده، مغز دانه‌ها، عسل یا شیرین‌کننده‌های دیگر مانند شکر قهوه‌ای و گاهی اوقات برنج پوست‌کنده است، که معمولاً تا زمانی که ترد و قهوه‌ای طلایی شود پخته میشود. این ترکیب در طول فرایند پخت، هم زده میشود تا قوام غلات صبحانه حفظ شود. میوه‌های خشک‌شده، مانند کشمش و خرما، و انواع شیرینی مانند شکلات نیز گاهی اوقات به این ترکیب اضافه می‌شوند. در این ویدیو طرز تهیه این صبحانه مقوی را فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۸۵۸۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰