در مورد آشپزی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
ته چین؛
دو صبحانه خوشمزه که با استفاده از کدو تنبل درست می‌شود و می‌تواند به عنوان صبحانه متفاوت و خوشمزه سرو شود. خصوصا برای کودکان سرو شود.
کد خبر: ۶۸۸۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
ته چین؛
پتی در کشورهای انگلیسی زبان به خوراکی گفته می‌شود که از گوشت چرخ‌کرده یا شبه‌گوشت درست می‌شود که به شکل نازک و معمولا دایره‌ای شکل درست می‌شود. این خوراک را می‌توان با چنگال و چاقو یا آن طور که معمول‌تر است در ساندویچی مانند برگر سرو کرد. دستور پخت این پتی ساده را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۶۸۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
ته چین؛
سالا لوبیا و بلغور یکی از رژیمیترین سالادهایی است که می توان تهیه کرد و برخلاف تصور اولیه، طمع خوبی دارد. طرز تهیه این سالاد که گزینه خوبی بای گیاهخواران نیز می‌باشد را در تابناک ویدیو فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
ته چین؛
مرغ را به شیوه‌های مختلفی می توان طبخ کرد و بدین ترتیب طمع‌های متفاوتی را تجربه کرد. مرغ کنجدی یکی از این شیوه‌های پخت مرغ است و اگر سس عسل را به این مرغ بیافزایید، با طمع متفاوتی مواجه می‌شوید. طرز تهیه این غذا را در «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
ته چین؛
لیموناد یکی از نوشیدنی‌های مرسوم در کشورهای دنیا است که در ایران نیز تا حدودی شناخته شده است. این نوشیدنی ارزان بسیار خوشگوار است. طرز تهیه دقیق این نوشیدنی را در «تابناک» فرا میگیرید
کد خبر: ۶۸۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
ته چین؛
بنافی یک نوع شیرینی خوش طعم و مناسب سرو در صبحانه، عصرانه و حتی مراسم های غیر رسمی است. طرز تهیه این شیرینی را در «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
ته چین؛
پای بنافی یک دسر انگلیسی بر پایه خامه، موز و تافی(کارامل) و شیر پرچرب است. ممکن است در برخی انواع آن بیسکوییت خردشده و یا کره و قهوه و شکلات نیز به کار رود. نام آن آمیزه ای از واژه‌های موز (banana) و تافی (Toffee) است.طرز تهیه این دسر خوشمزه را در تابناک ویدیو فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
ته چین؛
خواک سبزیجات رست شده خوشمزه و معطر مخصوصا برای افرادی که قصد گرفتن رژیم داشته یا برای کودکانی که به سبزیجات علاقه ندارند غذای سالم و خوشمزه و اشتها آوری است که می‌تواند جایگزین غذاهای حاوی گوشت شود. طرز تهیه سبزیجات رست شده را در تابناک ویدیو فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
ته چین؛
بشقاب استیک و سبزیجات می‌تواند غذایی سریع و در عین حال خاص و خوشمزه باشد. برای درست کردن آن تنها لازم است مواد از قبل به اندازه‌های مناسب برش داده شده باشند و پس از اضافه کردن ادویه‌های مناسب به مدت کوتاهی در فر پخته شوند. در این ویدیو با جزئیات بیشتر درست کردن این غذای خوشمزه آشنا شوید.
کد خبر: ۶۸۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
ته چین؛
آموزش روش صحیح فیله کردن و جدا کردن استخوان ماهی خام و پخته، مهارتی که بسیار مورد نیاز برای پخت غذاهای دریایی است. این تکنیک آشپزی را در «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
ته چین؛
یک روش خوب برای پختن ماهی‌آزاد آبدار و خوشمزه با سس خردل دیژون که می‌توان آن را با سبزیجات بخارپز, لیمو و برنج سرو کرد.
کد خبر: ۶۸۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
ته چین؛
پاولوا یکی از دسرهای اقیانوسیه ای است که ترکیب متفاوتی با دسرهای مرسوم دارد. طرز تهیه این دسر را در «تابناک» فرا می گیرید.
کد خبر: ۶۸۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
ته چین؛
کاری یکی از خوراک‌های خوشمزه هندی است که با توجه به مواد مصرف شده در آن در دیگر کشورها نیز طرفداران بسیاری دارد و جزو غذاهای سالم باشد. کاری را با ترکیب‌های مختلف تولید می‌شودد. اکنون طرز تهیه کاری مرغ نارگیلی را در «تابناک» فرا می گیرید.
کد خبر: ۶۸۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
ته چین؛
ساندویچ پنیر کبابی یکی از لذیذترین غذاهایی است که می‌توان برای صبحانه آماده کرد این ساندویچ آسان و سریع می‌تواند برای صبحانه کودکان نیز چذاب باشد. طرز تهیه این ساندویچ را اکنون در «تابناک» فرا میگیرید.
کد خبر: ۶۸۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
ته چین؛
انچیلادا و شپردز پای را می‌توان تنها با مواد گیاهی تولید کرد. انچیلادا یک غذای مکزیکی لذیذ است که با پیچیدن نان ذرت دور انواع پرکن‌ها اما اکثرا گوشت درست می‌شود اما در این ویدیو نوع گیاهی آن آموزش داده شده و پای چوپان یا شپردز پای هم نوعی از پای است که در اصل با پرکن گوشت درست می‌شود اما این مدل گیاهی آن است که در این ویدیو آموزش داده می‌شود.
کد خبر: ۶۸۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
ته چین؛
دستور پخت کوکی با شکرقهوه‌ای و تکه‌های شکلات یک کوکی خوشمزه با طمع خاص است که می‌توانید نحوه پخت آن را در تابناک ویدیو ببینید.
کد خبر: ۶۸۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
ته چین؛
تهیه یک قهوه فوق العاده نیازمند رعایت مسائلی مختلفی است؛ از کیفیت قهوه تا کیفیت قهوه جوش. با برخی از پارامترهای مهم برای تولید یک قهوه فوق العاده در این ویدیو آشنا می شوید.
کد خبر: ۶۸۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
ته چین؛
میلک‌شیک یا به اختصار شیک یک نوشیدنی خنک است که آن را از شیر, بستنی و طعم دهنده های مختلف درست می‌کنند. دستور درست کردن شیک کارامل موزی را در ویدیو تابناک ببینید و فرا بگیرید.
کد خبر: ۶۸۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
ته چین؛
وافل نانی ترد و شیرین و شبکه ای است که در نوع بلژیکی آن کره کمتر، مربع های بزرگتر و عمیق‌تری نسبت به انواع آمریکایی خود دارد. آن را می‌توان در صبحانه‌ها یا به عنوان دسر و میان وعده سرو کرد. دستور پخت راحت و ساده وافل بلژیکی را در ویدیو تابناک ببینید.
کد خبر: ۶۸۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
ته چین؛
مافین نوعی دسر است که در کنار چای و قهوه هنگام صبحانه و یا هنگام صرف چای مصرف می‌شود. دستور پخت مافین موز و تکه‌های شکلات را در ویدیو تابناک ببینید
کد خبر: ۶۸۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸