راهکاری برای جوان ماندن مغز!

يك روانپزشک اظهار داشت:هر چه بيشتر براي يادگيري تلاش کنيد، ذهن براي دوران کهولت آماده‌تر و جوان‌تر مي‌شود به طوري که حل جدول و بازي‌هاي فکري و تست هوش نيز باعث تقويت اين جوان ماندن مي‌شود.

دکتر فرشته سجادي در گفت وگو با ايسنا، گفت: البته حل جدول حروف و سودوکو گرچه تاثيرات مثبتي بر پيشگيري از زوال عقل دارد اما بدون عوارض نيز نيست و در صورت ابتلاي فرد به بيماري‌هايي نظير آلزايمر و پارکينسون، روند بيماري سريع‌تر خواهد بود.

وي تصريح کرد: روند پيشرفت بيماري آلزايمر در آماتورهاي حل جدول حروف و اعداد سريع‌تر است و اگرچه در بسياري افراد انجام اين گونه بازي‌هاي هوش، جلوي ابتلا به زوال عقل را مي‌گيرد اما در صورت ابتلا، درمان سخت‌تر مي‌شود.

دکتر سجادي تاکيد کرد: کمبود سواد عامل موثري در کم کاري ذهن است. هر چه بيشتر براي يادگيري تلاش کنيد، ذهن براي دوران کهولت آماده‌تر و جوان‌تر مي‌شود.