استرس، عمر را كوتاه مي‌كند

متخصصان آمريكايي در يك بررسي جديد تاكيد كردند كه قرار گرفتن در معرض استرس شديد و يا استرس خفيف اما مداوم خطر مرگ زودرس را تا 50 درصد افزايش مي‌دهد.

به گزارش ايسنا، كارولين آلدوين از متخصصان علوم پزشكي دانشگاه دولتي «اورگون» و دستيارانش از اطلاعات مربوط به 1000 شركت كننده مرد از طبقه متوسط و كارگر جامعه در آمريكا بين سالهاي 1985 تا 2003 ميلادي براي انجام اين بررسي‌ها استفاده كردند. اين 1000 نفر به اين دليل انتخاب شدند كه در آغاز مطالعات يعني در دهه 1960 ميلادي، كاملا سالم بودند.

به گزارش يونايتدپرس، اين مطالعه كه در مجله «مطالعات پيري» منتشر شده نشان داد: زندگي كردن با عوامل استرس زا احتمال مرگ زودرس را افزايش مي‌دهد و هرچه اين عوامل شديدتر باشند، عمر انسان كوتاه‌تر مي‌شود. اما از سوي ديگر حتي استرس خفيف و متوسط هم اگر مدت طولاني مثلا چند سال ادامه پيدا كند، مي‌تواند همين تاثير نامطلوب را داشته باشد.