2بازدید
علت 85 درصد کمردردها
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: ۸۵ درصد کمردردها ناشی از اختلال در نحوۀ عملکرد در زندگی، محیط کار و همچنین شیوه و سبک زندگی افراد جامعه است.
به گزارش فارس، نادر معروفی دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران گفت: به غیر از بیماری‌هایی از جمله مشکلات ژنتیکی و مادرزادی، عفونت‌ها، تومورها، حوادث و کهنسالی که منجر به آسیب در ستون فقرات می‌شود بخش عمده‌ای از اختلالات ستون فقرات ناشی از اختلال در بهداشت حرکتی و نحوۀ عملکرد در زندگی و محیط کار و همچنین شیوه و سبک زندگی افراد جامعه است.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: از جمله مواردی که منجر به اختلال در بهداشت حرکتی ستون فقرات بیمار می‌شود مواردی چون آسیب‌های ناگهانی به ستون فقرات، معمولاً در تغییر حالت‌های ناگهانی و به علت عدم آمادگی فیزیکی فرد رخ می‌دهد.
معروفی افزود: همچنین می‌توان به آسیب‌های تدریجی که در اثر تکرار حرکات غلط در دراز مدت ایجاد می‌شوند و در نهایت بی تحرکی و سکون بیش از حد فرد که در حالت‌های ایستا و ساکن در زمان طولانی ایجاد می‌شوند مانند نشستن‌های طولانی مدت پشت میز کار که باعث عدم تعادل بین استراحت و فعالیت فرد می‌گردد ، اشاره کرد.
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، راهکارهای مقابله با ناهنجاری‌های ذکر شده را تقویت سیستم عضلانی – حرکتی جهت مقابله با فشارهای ناگهانی ، عدم انجام حرکات تکراری و ممتد و همچنین داشتن استراحت یا تغییر وضعیت در زمان‌های مناسب – هر 20 دقیقه یکبار - بین انجام فعالیت‌های روزمره برشمرد.
وی تأکید کرد: همواره انجام شیوه‌های پیشگیرانه که توسط فرد و با مشورت با متخصصان و خصوصاً فیزیوتراپیست ها انجام می‌شود نه تنها نتیجه بهتری دارد بلکه به لحاظ اقتصادی نیز مقرون به صرفه بوده و هزینه‌های کمتری را در بخش سلامت به جامعه تحمیل می‌کند.
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، شیوه‌های درمان اختلالات ستون فقرات را از مهمترین محورهای مورد بحث در بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن فیزیوتراپی ایران عنوان کرد و افزود: از 17 تا 19 اردیبهشت ماه سال جاری با حضور بیش از 3000 فیزیوتراپیست و نیز جمع کثیری از متخصصان سایر رشته های علوم پزشکی از سراسر کشور بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران در هتل المپیک تهران برگزار خواهد شد.
به گزارش فارس، نادر معروفی دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران گفت: به غیر از بیماری‌هایی از جمله مشکلات ژنتیکی و مادرزادی، عفونت‌ها، تومورها، حوادث و کهنسالی که منجر به آسیب در ستون فقرات می‌شود بخش عمده‌ای از اختلالات ستون فقرات ناشی از اختلال در بهداشت حرکتی و نحوۀ عملکرد در زندگی و محیط کار و همچنین شیوه و سبک زندگی افراد جامعه است.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: از جمله مواردی که منجر به اختلال در بهداشت حرکتی ستون فقرات بیمار می‌شود مواردی چون آسیب‌های ناگهانی به ستون فقرات، معمولاً در تغییر حالت‌های ناگهانی و به علت عدم آمادگی فیزیکی فرد رخ می‌دهد.
معروفی افزود: همچنین می‌توان به آسیب‌های تدریجی که در اثر تکرار حرکات غلط در دراز مدت ایجاد می‌شوند و در نهایت بی تحرکی و سکون بیش از حد فرد که در حالت‌های ایستا و ساکن در زمان طولانی ایجاد می‌شوند مانند نشستن‌های طولانی مدت پشت میز کار که باعث عدم تعادل بین استراحت و فعالیت فرد می‌گردد ، اشاره کرد.
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، راهکارهای مقابله با ناهنجاری‌های ذکر شده را تقویت سیستم عضلانی – حرکتی جهت مقابله با فشارهای ناگهانی ، عدم انجام حرکات تکراری و ممتد و همچنین داشتن استراحت یا تغییر وضعیت در زمان‌های مناسب – هر 20 دقیقه یکبار - بین انجام فعالیت‌های روزمره برشمرد.
وی تأکید کرد: همواره انجام شیوه‌های پیشگیرانه که توسط فرد و با مشورت با متخصصان و خصوصاً فیزیوتراپیست ها انجام می‌شود نه تنها نتیجه بهتری دارد بلکه به لحاظ اقتصادی نیز مقرون به صرفه بوده و هزینه‌های کمتری را در بخش سلامت به جامعه تحمیل می‌کند.
دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، شیوه‌های درمان اختلالات ستون فقرات را از مهمترین محورهای مورد بحث در بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن فیزیوتراپی ایران عنوان کرد و افزود: از 17 تا 19 اردیبهشت ماه سال جاری با حضور بیش از 3000 فیزیوتراپیست و نیز جمع کثیری از متخصصان سایر رشته های علوم پزشکی از سراسر کشور بیست و پنجمین کنگره سالانه انجمن علمی فیزیوتراپی ایران در هتل المپیک تهران برگزار خواهد شد.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
افزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل
نظر شما
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.