رفتن به محتوای اصلی
آخرین خبرجلسه امنیتی محرمانه نتانیاهو با آیزنکوت
3بازدید
۲

برتري سفيدها و تذكرات كي‌روش به بازيكنان

گزارش تمرين تيم ملي ايران

مرحله دوم تمرينات تيم ملي فوتبال ايران امروز آغاز شد.

تمرين امروز تيم ملي فوتبال از ساعت 18 در زمين چمن ورزشگاه دستگردي تهران آغاز شد. 

به گزارش خبرنگار ورزشي خبرگزاري فارس، قبل از شروع تمرين بازيكنان دور هم حلقه زدند و به مدت 5 دقيقه كي‌روش براي آنها صحبت كرد. 

* موانع تمرين از قبل توسط دستياران كي‌روش چيده و آماده شده بود. 

* بازيكنان با دويدن و حركات كششي به مدت 15 دقيقه بدن‌هاي خود را گرم كردند. 

* كار با توپ در يك سوم زمين چمن آغاز شد. 

* كي‌روش هر چند دقيقه يك بار تمرينات را قطع مي‌كرد و به بازيكنان تذكرات فني مي‌داد. 

* بابازاده مربي دروازه‌بان‌ها به صورت اختصاصي با آنها تمرين كرد. 

* مرحله اول تمرين امروز ساعت 18:30 به پايان رسيد و بازيكنان 5 دقيقه استراحت كردند. 

* بازيكنان سپاهان پشت دروازه جدا از بقيه كار با توپ را انجام مي‌دادند. دروازه بان‌ها نيز پشت دروازه ديگر تمرينات خود را پيگيري مي‌كردند. 

* 18 نفر در يك سوم زمين فوتبال به 2 گروه 9 نفره با كاور‌هاي سفيد و قرمز تقسيم شدند و به سمت 6 دروازه‌اي كه ايجاد شده بود ضربه مي‌زدند. 

* در هر مرحله از اين تمرينات كي‌روش تمرينان را متوقف مي‌كرد و به بازيكنان توضيح مي‌داد كه چه چيزي از آنها مي‌خواهد. او تاكيد داشت كه بازيكنان توپ را كم‌تر نگاه دارند و با پاس‌هاي كم‌ضرب، به هم تيمي‌شان برسانند. 

* ساعت 19 بعد از 5 دقيقه استراحت مرحله آخر تمرين با انجام فوتبال دستگرمي 10 به 10 در دو سوم زمين چمن و با حضور داوران رسمي آغاز شد. 

* كي‌روش بر اين بازي نظارت مستقيم داشت و تذكرات خود را توسط نمازي به بازيكنان منتقل مي‌كرد. 

* اين بازي 25 دقيقه به طول انجاميد كه با برتري 3 بر يك تيم سفيد همراه بود. سيفي، خلعتبري و زنيد‌پور گل‌هاي تيم سفيد زدند و دقيقي گل قرمز‌ها را به ثمر رساند. 

* علي كريمي كه بازي را با لباس قرمز شروع كرده بود از دقيقه 15 به بعد با پوشيدن كاور فسفري نقش پاسور هر دو تيم را بازي كرد. 

* بازيكنان سپاهان كه جدا از ساير ملي پوشان تمرينات را انجام مي‌دادند در فوتبال دستگرمي نيز حضور نداشتند و تنها دقايقي پاياني را نظاره گر بازي ساير ملي پوشان بودند. 

* تمرين ساعت 19:25 به پايان رسيد و بازيكنان شروع به سرد كردن بدن‌هاش كردند. 
Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اشتراک گذاری

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظرات بینندگان

انتشار یافته:
۲
در انتظار بررسی:
۰
غیرقابل انتشار:
۰
kvbhbqcb

20

wugfreux

20

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.