نقش 15 درصدی سرطان روده در مرگ و میرها

استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: سرطان روده به عنوان شایع ترین سرطان ها، عامل 15 درصد مرگ و میرها است.

دكتر بهروز حق پرست افزود: سرطان روده به دلیل ایجاد برآمدگی هایی به نام پولیپ در دیواره روده به وجود می آید.

وی با بیان اینكه مصرف سیگار و تغذیه نامناسب از عوامل مهم ابتلا به سرطان روده است، اظهار داشت: افراد 50 سال به بالا بیشتر مستعد ابتلا به این نوع سرطان هستند.

این متخصص آنكولوژی افزود: اسهال، یبوست، وجود خون در مدفوع، درد شكم و خستگی های مداوم از علایم ابتلا به سرطان روده است.

حق پرست با اشاره به اینكه وجود خون در مدفوع نخستین نشانه ابتلا به این بیماری است، گفت: از طریق انجام آزمایش های میكروسكوپی می توان به وجود این سرطان پی برد.

وی تصریح كرد تحقیقات ثابت كرده رژیم غذایی پرفیبر و انجام تمرینات ورزشی از مهم ترین راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان روده است بطوریكه افراد روزانه با نیم ساعت پیاده روی ملایم می توانند سلامتی روده های خود را تضمین كنند.

به گفته این پزشك، مصرف میوه و سبزی بصورت پخته و خام به ویژه سبزیجات برگ سبز، مانند اسفناج، كلم و كاهو برای سلامتی روده ها مفید است.

حق پرست افزود: همچنین تحقیقات ثابت كرده مصرف 10 گرم فیبر غلات در روز، 10 درصد خطر ابتلا به سرطان روده را كاهش می‌دهد.

منبع: ایرنا