غذاهایی که بیماران آسمی نباید بخورند

یک متخصص طب سوزنی گفت: تنگی نفس یا آسم حالتی است که تنفس راحت را از فرد می‌گیرد به همین دلیل این افراد باید نکاتی را بر نحوه خوابیدن، غذا خوردن و حمام کردن رعایت کنند.

به گزارش فارس، غلامرضا کرد افشاری گفت:‌ بیمارانی که دچار تنگی نفس هستند به هنگام دراز کشیدن به پشت مشکل آسم آنها شدت می‌یابد، بنابراین نباید به روی کمر و پشت بخوابند،‌ همچنین خواب زیاد بخصوص در روز برای آنها مضر است.

وی ادامه داد: زیان‌آورترین مسئله برای این بیماران خوابیدن پس از غذا خوردن بدون فاصله زمانی است بنابراین بیمارانی که دچار تنگی نفس هستند باید از خوابیدن بلافاصله پس از وعده غذا خودداری کنند.

این متخصص طب سوزنی افزود:‌ تا حد امکان از حمام کردن زیاد بخصوص پس از غذا خوردن پرهیز شود و این افراد نباید فورا به حمام بروند.

کرد افشاری گفت:‌ همچنین باید از پرخوری، خوردن غذاها و نوشیدنی‌های سرد اجتناب کنند، همچنین از مصرف مواد غذایی تند و محرک و ترشی‌ها احتیاط بخرج دهند.

وی ادامه داد: مصرف غذاهای سرخ‌کردنی، چرب و روغن‌دار، ماهی دازه، شیر، ماست، میوه‌هایی مانند هندوانه، خیار، نارنگی و پرتقال در بیماران مبتلا به آسم ممنوع است.

کردافشاری گفت: این بیماران باید در مصرف حبوبات نفاخ مثل لوبیا، عدس و باقالی و غذاهایی که غلیظ هستند، پرهیز کنند.