مردی پس از 180 کیلو کاهش وزن

نه، جدا خوب تونسته ... منم تو عرض دو سال تونستم ده کیلو زیاد کنم :)

اگه شیشه نخوره ؟ ایول

یادتون باشه واس ه امریکاس!

آفرين! صد آفرين!

فقط اراده نیست .روش و اصول درست . مربی و کسی که تو را دراین مسیر کمک کنه چه از نظر برنامه ها و مهمتر از نظر روحی و ذهنی.

. . . و صد احسنت و مرحبا به استاد ايشان .

اینقدر به این گوشت و چربیها بدی نکنید ، اینها همین چند روز مهمان شما هستند و بعد سالهای سال فقط باید پذیرای استخوانهای خالی باشیم. قدر بدانید قدر بدانید؟

ایول

من به عنوان یه زن اگه سه کیلو اضافه کنم دیگه هیچی از خدا نمیخوام، سه کیلو وزن کم دارم!

این گوشتهای اضافیش کجا رفت؟ یعنی جراحی هم کرده؟

ولي خدايي بهش نمياد الان 120 كيلو باشه !!

تپل بود بانمك تر بود...الان پوست شل شده..اضافه پوستا رو جراحي كرده؟؟

این اگر تو ایران بود با این قیمتهای گوشت و مرغ ، 500 کیلو کم می کرد

ببخشید ولی به دندان های این آقا توجه کنید(بعد از کاهش وزن)مشخصه از مواد مخدر استفاده میکنه

والا خانوم ما 13 کیلو کم کرد افسرده شد پدرمونو در اورد

زنده باشی و موفق