بازدید 8299

چگونه با طناب زدن وزن خود را کاهش دهیم؟

تمرینات طناب‌زنی بیشتر روی قلب تاثیر دارد و به تقویت سیستم قلب و عروق و همچنین افزایش استقامت بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۶۹۲
تاریخ انتشار: ۱۰ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۰:۰۱ 01 August 2022

تور تابستان ۱۴۰۳
اشتراک گذاری
برچسب ها
مطالب مرتبط
برچسب منتخب
# انتخابات ریاست جمهوری # مسعود پزشکیان # سعید جلیلی # دور دوم انتخابات