رفتن به محتوای اصلی
آخرین خبردیدار همسر رجب طیب اردوغان با خرم سلطان
858بازدید
۳

زياد فكر كردن باعث چاقی می‌شود

پژوهشگران مي‌گويند؛ اين سه كار هر كدام انرژي بسيار كمي مصرف مي‌كنند اما درعين حال دانشجوياني كه كار ذهني انجام دادند نسبت به آنها كه استراحت كرده بودند سه واحد كالري بيشتري مصرف كردند.

يك تحقيق جديد كانادايي نشان داد: زياد فكر كردن مي‌تواند باعث پرخوري و در نهايت منجر به چاقي شود.

به گزارش ايسنا، پژوهشگران كانادايي طي تحقيقات خود در دانشگاه لاوال در شهر كبك دريافتند كه استرس ناشي از كار ذهني باعث مي‌شود كه افراد بيشتر بخورند كه به اين ترتيب ميزان دريافت كالري آنها افزايش ‌يافته و چاق مي‌شوند.

به عنوان بخشي از پژوهش، محققان از 14 دانشجو درخواست كردند كه پس از انجام سه كار ساده اما متفاوت غذا بخورند. اين كارها شامل نشستن و استراحت كردن، خواندن يك متن و خلاصه كردن آن و نيز انجام آزمونهاي حافظه روي رايانه بودند.

پژوهشگران مي‌گويند؛ اين سه كار هر كدام انرژي بسيار كمي مصرف مي‌كنند اما درعين حال دانشجوياني كه كار ذهني انجام دادند نسبت به آنها كه استراحت كرده بودند سه واحد كالري بيشتري مصرف كردند.

بعلاوه اين پژوهشگران دريافتند كه دانشجويان پس از خواندن و خلاصه كردن يك متن، 203 واحد كالري بيشتر استفاده مي‌كنند درحالي كه پس از انجام تست‌هاي حافظه رايانه مقدار مصرف كالري آنها 253 واحد بيشتر است.

هم چنين نمونه‌هاي خوني افراد تحت آزمايش كه قبل، درحين و بعد از اين سه جلسه كاري گرفته شده و آزمايش شده بود نشان داد كه در طول انجام كار ذهني ميزان گلوكز و انسولين افزايش مي‌يابد چرا كه گلوكز بعنوان سوختي براي مغز درحين انجام هرنوع كار فكري و ذهني استفاده مي‌شود.
Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اشتراک گذاری

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظرات بینندگان

انتشار یافته:
۳
در انتظار بررسی:
۰
غیرقابل انتشار:
۰
ناشناس

تحقیقات به اصطلاح دانشمندان کانادایی و انگلیسی همیشه همینجوری بوده است. چهار نفر مینشینند و یک نطریه میدهند بعد آنرا روی 10 نفر آزمایش میکنند و آن را به عنوان یک تحقیق مهم جهانی اعلام میکنند و خبرگزاریهایی غیر علمی هم آنرا بازتاب میدهند. اگر نتیجه ای در یک جورنال علمی منتشر شود انوقت قابل ارایه است .

ناشناس

خدا را شكر. از اين پس پرخورها مي‏توانند ادعا كنند فيلسوف هستند. از سايت وزين تابناك انتظار مي‏رود از اعلام نتايج چنين پژوهش‏هاي ضعيفي دوري كند. جامعه ‏آماري 14 نفره آن‏هم همه دانشجو، و معلوم هم نيست به چه مدت، كي مي‏تواند معيار چنين ادعايي باشد؟

ناشناس

پس چاقی فعلی جوانان ایران به علت زندگی ماشینی و کم تحرکی نیست . فکر ازدواج و مسکن و اتومبیل و خرج بالای زندگی و بیکاری آنها را چاق کرده است !!

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.