دور هم بودن را در نوروز تمرین کنیم

یک روانشناس گفت: نوروز فرصت خوبی است تا دور هم بودن را تمرین کنیم و خانواده‌ها دست کم پنج تا 10 دقیقه کنار هم بنشینند و درباره یک موضوع مشترک گفت‌وگو کنند.

به گزارش ایسنا، دکتر مهدی بیاتی افزود: یکی از بحران‌های حوزه اجتماع و خانواده، تحمل نکردن یکدیگر است و زن و شوهر با هم بودن را فراموش کرده‌اند. در این شرایط نوروز فرصت خوبی است که خانواده‌ها با واژه‌های محترمانه با یکدیگر گفت‌وگو و حتی با حضور در طبیعت دور هم بودن را تجربه کنند.

وی پیشنهاد داد: والدینی که با فرزندان خود اختلاف شدید دارند، یک دقیقه حتی بدون گفت‌وگو به یکدیگر نگاه کنند و این مدت را به مرور افزایش دهند علاوه بر آن زن و شوهر فارغ از سنشان دست در دست هم در پارک قدم بزنند.

این روانشناس با بیان اینکه پیش از نوروز افسردگی مردم افزایش می‌یابد، گفت: چشم و هم چشمی و مشکلات اقتصادی موجب می‌شود که مردم شرایط روحی و روانی سختی را تجربه کنند. بنابراین لازم است که متولیان فرهنگی به فرهنگ‌سازی بپردازند. علاوه بر آن رسانه‌ها از انتشار اخبار ضد و نقیض اقتصادی بپرهیزند.

بیاتی در پایان با بیان اینکه لازم است سیاست‌های پردازش و انتشار اطلاعات بازنگری شود، گفت: انتشار برخی خبرها جامعه را دچار بحران‌های روحی - روانی می‌کند و مجموعه مشکلات فرهنگی و اقتصادی موجب بروز اختلاف و دعوا در خانواده‌ها می‌شود و این مشکلات به نوروز هم تسری پیدا می‌کند.