رفتن به محتوای اصلی
آخرین خبرآمار مجردهای در سن باروری به ۱۴میلیون نفر رسید +اینفو
7بازدید
۰

نکونام و شجاعي در اردوي خرس

سومين جلسه تمريني اوساسونا امروز در مجموعه ورزشي تاخونار با انجام حرکات فيزيکي و تکنيکي برگزار شد. اين جلسه که سومين تمرين متوالي قرمزپوشان در روزهاي اخير است بيشتر بر حرکات فيزيکي و تکنيکي تکيه داشت.

قرمزپوشان اوساسونا امروز در سومين جلسه تمريني متوالي خود شرکت کردند و فردا را به استراحت خواهند پرداخت.

به گزارش گل، سومين جلسه تمريني اوساسونا امروز در مجموعه ورزشي تاخونار با انجام حرکات فيزيکي و تکنيکي برگزار شد. اين جلسه که سومين تمرين متوالي قرمزپوشان در روزهاي اخير است بيشتر بر حرکات فيزيکي و تکنيکي تکيه داشت.

اين تمرينات با 15 دقيقه انجام حرکات ايروبيک آغاز شد و سپس بازيکنان اين تيم به انجام تمرينات تاکتيکي پرداختند.پس از آن بازيکنان با حرکات پابه توپ، تکنيک هاي گروهي و شوت به دروازه را تمرين کردند.

بازيکنان اوساسونا فردا را به استراحت خواهند پرداخت و روز دوشنبه بيستم جولاي پس از انجام مرحله ديگري از تستهاي پزشکي، مجددا تمرينات خود را از سر خواهند گرفت. آنها در سه گروه مجزا و در زمان‌هاي 60 دقيقه اي که ازساعت 9 صبح آغاز خواهد شد، تستها را انجام خواهند داد.

گروه اول ساعت نه صبح، گروه دوم ساعت 10 و گروه سوم ساعت 11 مورد آزمايشات پزشکي قرار خواهند گرفت. در تستهاي پزشکي روز دوشنبه، چهار بازيکن ديگر اوساسونا که در تعطيلات بودند نيز به رختکن اين تيم اضافه خواهند شد و ساعت 9 صبح تستهاي پزشکي شان را انجام خواهند داد.

جواد نکونام و مسعود شجاعي نيز بيست و چهارم جولاي (دوم مرداد) به اردوي اوساسونا ملحق خواهند شد و مستقيما به خرس، منطقه اي که اردوي پيش فصل اوساسونا در آن برگزار خواهد شد، خواهند رفت.
Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اشتراک گذاری

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظرات بینندگان

انتشار یافته:
۰
در انتظار بررسی:
۰
غیرقابل انتشار:
۰

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.