نوشداروی سرطان سینه
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه زنان باید در برنامه غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند، گفت: مصرف روغن زیتون به علت اینکه حاوی درصد بالایی از اسیدهای چرب ضروری امگا 9 و نیز مقدار فراوانی مواد آنتیاکسیدان است، خطر سرطان سینه را در زنان کاهش میدهد.
دکتر منصور رضایی در گفت و گو با شبکه ایران افزود: تحقیق روی سلولهای سرطان سینه در زنان نشان داده است که اسید اولئیک روغن زیتون اثر ژن سرطانزای این بیماری را کاهش میدهد.
وی افزود: روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد که از آن جمله ملین بودن آن و نرمکردن عضلات و آرامبخشی درد استخوان است.
به گفته رئیس اداره تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری، چربی روغن زیتون تنها چربی است که موجب کاهش LDL یا «کلسترول بد» در خون میشود و ریسک ابتلا به سکته قلبی را پایین میآورد اما «کلسترول مفید» یا همان HDL را افزایش میدهد.
وی با اشاره به اینکه مصرف روغن زیتون میتواند سلامت قلبی _ عروقی را بهبود بخشد و بر قلب نیز تاثیر حفاظتبخش دارد، عنوان کرد: به زنان باردار نیز توصیه میشود برای تأمین بخشی از چربی مورد نیاز بدنشان روغنهای گیاهی به خصوص روغن زیتون مصرف کنند.
دکتر رضایی معتقد است که عصاره زیتون برای چین و چروک پوست بسیار مفید است و باعث لطافت و نرمی و شادابی پوست صورت میشود و نیز استفاده از روغن زیتون به صورت موضعی به موها نرمی و لطافت خاصی میبخشد و سبب تقویت مو میشود.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: روغن زیتون حاوی ویتامین E است، ویتامینی که برای حفظ سلامت غشاء تمام سلولهای بدن و زیبایی پوست و مو ضروری است و مصرف مداوم آن پوست را شاداب نگه داشته و کمک میکند سلولهای پوست فرم و انعطافپذیری خود را حفظ کنند.
رئیس اداره تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری ادامه داد: مصرف روغن زیتون به خصوص در سنین رشد سبب بهبود حافظه و بالارفتن قدرت یادگیری در کودکان میشود.
دکتر منصور رضایی در گفت و گو با شبکه ایران افزود: تحقیق روی سلولهای سرطان سینه در زنان نشان داده است که اسید اولئیک روغن زیتون اثر ژن سرطانزای این بیماری را کاهش میدهد.
وی افزود: روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد که از آن جمله ملین بودن آن و نرمکردن عضلات و آرامبخشی درد استخوان است.
به گفته رئیس اداره تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری، چربی روغن زیتون تنها چربی است که موجب کاهش LDL یا «کلسترول بد» در خون میشود و ریسک ابتلا به سکته قلبی را پایین میآورد اما «کلسترول مفید» یا همان HDL را افزایش میدهد.
وی با اشاره به اینکه مصرف روغن زیتون میتواند سلامت قلبی _ عروقی را بهبود بخشد و بر قلب نیز تاثیر حفاظتبخش دارد، عنوان کرد: به زنان باردار نیز توصیه میشود برای تأمین بخشی از چربی مورد نیاز بدنشان روغنهای گیاهی به خصوص روغن زیتون مصرف کنند.
دکتر رضایی معتقد است که عصاره زیتون برای چین و چروک پوست بسیار مفید است و باعث لطافت و نرمی و شادابی پوست صورت میشود و نیز استفاده از روغن زیتون به صورت موضعی به موها نرمی و لطافت خاصی میبخشد و سبب تقویت مو میشود.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: روغن زیتون حاوی ویتامین E است، ویتامینی که برای حفظ سلامت غشاء تمام سلولهای بدن و زیبایی پوست و مو ضروری است و مصرف مداوم آن پوست را شاداب نگه داشته و کمک میکند سلولهای پوست فرم و انعطافپذیری خود را حفظ کنند.
رئیس اداره تغذیه بیمارستان دکتر مسیح دانشوری ادامه داد: مصرف روغن زیتون به خصوص در سنین رشد سبب بهبود حافظه و بالارفتن قدرت یادگیری در کودکان میشود.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
نظرات بینندگان
هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.
دیدگاه خود را بنویسید
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.