آخرین خبرمیزبانان رقابت‌های رنکینگ‌دار کشتی مشخص شدند
5بازدید

شوک ساپینتو به بدن بازیکنان استقلال

اولین هدف سرمربی جدید استقلال از اردوی آماده سازی این است که بدن بازیکنان به فرم ایده‌آل نزدیک شود.

شوک ساپینتو به بدن بازیکنان استقلال

 

ساپینتو می‌داند برد در سوپرجام مقابل تراکتور می‌تواند موتور محرکه استقلال برای کل فصل باشد. به همین دلیل، اردوی ترکیه به میدان آزمایشی برای تحول فیزیکی بازیکنان تبدیل شده است.  

به گزارش تابناک به نقل از "ورزش سه"، ساپینتو که خاطره قهرمانی سوپرجام با استقلال را در کارنامه دارد، این بار می‌خواهد با تیمی آمادهتر از همیشه به مصاف تراکتور برود. او به بازیکنان هشدار داده "بدنهای شما باید مثل فنر جمع شده باشد تا در لحظه حساس رها شود."  

مثلا همین تمرین دوشنبه با محوریت تمرینات سرعتی و بدنسازی برگزار شد و در بخش پایانی، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. شاگردان ساپینتو قرار است صبح سه شنبه در سالن وزنه به کار با وزنه ‌بپردازند و در نوبت عصر، با تیم الحسین اردن قهرمان فصل گذشته این کشور در دیداری تدارکاتی به میدان بروند.

این آماده سازی سنگین نشان می‌دهد استقلال نه فقط برای سوپرجام، که برای کل فصل برنامه ریزی کرده است. ساپینتو قصد دارد با بدن‌های فولادین، هم از مصدومیت‌ها جلوگیری کند و هم بازی‌های فیزیکی لیگ برتر را مدیریت کند.  

همه این تمرینات برای آن است تا به یک هدف ختم ‌شود: غلبه بر تراکتور. برد در آن بازی می‌تواند هم اعتماد به نفس تیم را بالا ببرد و هم پیامی به رقبا بفرستد که استقلال امسال با برنامه‌ای متفاوت آمده است.
 

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

اشتراک گذاری

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.