تاثیر موسيقي بر كاهش قند و فشار خون

يك محقق دانشگاه علوم پزشكي زاهدان گفت: تن آرامي و موسيقي درماني قند و فشار خون مبتلايان به ديابت نوع دو را به ميزان قابل توجهي كاهش مي دهد.

دكتر 'فاطمه خوشخو' ايرنا افزود : استرس جسمي يا رواني يكي از دلايل بروز ديابت است كه موجب افزايش طولاني مدت سطح هورمون هاي استرس و در نتيجه بالا رفتن قند خون مي شود.

وي با اشاره به اينكه از هر پنج بيمار مبتلا به ديابت نوع دو ،يك نفر از افسردگي رنج مي برد اظهار داشت : اضطراب نيز در افراد ديابتي بسيار شايع است.

خوشخو احساس غم، نااميدي و بدبيني، اختلال خواب، كم اشتهايي، بي حالي و كم انرژي بودن را از ديگر عوارض رواني بيماري ديابت عنوان كرد و گفت: راهكارهاي درماني مناسب مي تواند عوارض اين بيماري را كاهش دهد.

وي با اشاره به انجام تحقيقي در رابطه با تاثير تلفيق دو روش تن آرامي و موسيقي درماني بر فشار خون مبتلايان به ديابت نوع دو تاكيد كرد : براساس اين تحقيق مشخص شد موسيقي درماني و استفاده از موسيقي ملايم در ديابت به نحو قابل توجهي موجب مي شود كه بيمار احساس كند معالجاتش موثر بوده است.

خوشخو گفت : روش هاي زيادي مانند كنترل استرس، موسيقي درماني، مشاوره و تجسم خلاق به معني تصور مكان هاي آرامش بخش در تن آرامي وجود دارد كه نتيجه اجراي آن پايين آمدن قند خون است.

وي افزود : ديابت نوع دو يك بيماري چند علتي است كه سابقه فاميلي، اضافه وزن، چاقي و كم تحركي از مهمترين دلايل ابتلا به آن محسوب مي شود.