آخرین خبریاسر آسانی: ما تیم بزرگی هستیم
10بازدید

چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا

اگه کمی و فقط کمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم و نگاهمان را کمی بهتر کنیم بسیاری از لذت ها نه وقت زیادی می‌خواهد و نه پول زیادی. پس منتظر تغییرات زیاد در یه روزی که معلوم نیست کی باشد نباشیم ... در کوچکترین اتفاقات عظیم ترین تجارب بشر نهفته است . باور کنید ...

 

 1-  گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم.

3-  تلاش کنیم کمتر گله کنیم.

4 -  با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.

5 - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.

6 -  بیشتردعا کنیم.

7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.

8-  هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.

9-  لذت عطسه کردن را حس کنیم.

10-  قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.

11-  زمزمه کنیم و آواز بخوانیم.

12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .

13-  گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.

14-  با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

15-  برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!

16-  از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.

17-  برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!

18-  مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم.

 

19-  در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.

20-  گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.

21-  گاهی از درخت بالا برویم.

22-  احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.

23-  گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.

24-  بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.

25-  گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم

26-  در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.

27-  سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.

28-  رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .

29-  وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.

30-  زیر باران راه برویم.

31-  کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..

32-  قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .

33-  چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.

34-  اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.

35-  هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.

36-  احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.

37-  به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.

38-  گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.

39-  تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
40-  از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد -

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

اشتراک گذاری

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظرات بینندگان

اما۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۹:۴۳

خیلی مسخره بود . اکثر مواردش چرت و پرت و من درآوردی است . خجالت بکشید .

WAHID۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۹:۱۰

اگر لذن ترک لذت بدانی دگر لذت نفس لذت ندانی

آشنا۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۶:۴۹

عالی بود
اين یعنی محشر جديد تابناک
چرا که سالها دورتر متوليان جوامع ديگر همين کارهارو کردن و مردم خودشونو از نظر روحی فعال نگه داشتن

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۵:۱۰

41- گاهي اينترنت را قطع كنيم تا از شر تابناك خلاص شويم!!!!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۴:۴۴

فکر کنیم یارانه ها رو چطور خرج کنیم

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۴:۴۳

مخصوصا براي ما ايراني ها كه تفريحات درست حسابي نداريم خيلي جواب ميده!!!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۱۰:۲۶

چند تا دیگشم من بلدم
41- به طرح یارانه ها فکر کنیم !
42- ما که ماشین و نداریم بریم دم پمپ گاز با بچه های خط که 3 ساعته تو صفن صحبت کنیم !
43- هر رور بریم قبض برقمون رو ببینیم و بعد بگیم اگه یارانه بهش نمی خورد بدبخت بودیم .( این کار رو اگه شبها انجام بدی تاثیر بیشتری داره در زمان گفتنش یک لامپ کم مصرف هم روشن باشه بد نیست . بیشتر جواب می ده )
44- تو شهر تمام تابلوها رو حفظ کنیم حتی اگه باهاشون کاری نداریم . تمام اپارتمانها . تمام خیابونها و حتی تمام هتلها تمام چهره ها تمام ادمها تمام موبایلها تمام یخچالها و تلوزیونها .بدونید اخرین مدل LCD چیه ؟
45- .................................... بدید !!!!!!!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۰۸:۴۰

نصف اين لذتها به داشتن خانه اي با حياط و فضاي سبز و استخره. حالا ما با اين خونه هاي قوطي كبريتي چيكار كنيم؟؟؟!!!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۰۲:۴۶

من طبیعت را خیلی دوست دارم از باران لذت می برم...2 هفته پیش که در تهران باران زیادی می آمد چهارشنبه صبح ساعت 6 و 30 دقیقه ی صبح از خانه زدم بیرون دنبال زندگی متاسفانه کوفتم شد!هر چه بود ترافیک و بوق و .... نمی دانم باید فکری کرد خداوند خیلی زیباییها آفریده مثلا برف و سرمای 2 سال پیش وای عالی بود... ولی همه دعا می کردن خدایا این جبهه هوا را از کشور دور کن!بابا سالهاست برف می بارد اینکه ترافیک و بی گازی و غیره مشکلاتی است که خود انسان ایجاد کرده..

شهرام۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۰۲:۲۲

14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

فریبا۱۳۸۹/۰۸/۲۸ ۰۱:۴۷

عالی بود بسیار بسیار عالی

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۲۳:۲۱

بسیار زیبا و جالب بود

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۲۱:۲۹

مفيد و جالب بود ... لطفاً تعداد مطالبي كه روح و روان خوانندگان را تلطيف كند را كمي بيشتر بفرمائيد. ممنون

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۲۱:۰۱

خوشبحال نویسینده این مطلب با دل خوشی که داره!!!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۸:۴۱

اینا لذت و نفریحن اونوقققققتتتتتتتتت؟؟؟
حاجی تو تهران یه شهر بازی درست حسابی یه پارک آبی درست درمون و ...
هیچی نداریم هیچی اون موقع میگن جوونا چرا تو خیابونان . مسئولین که خدارو شکر سفر خارجی زیاد میرن ببینن همین کشورای حاشیه خلیج فارس تو بیابون برهوت چجوری دارن پول در میارن ، اشتغالزایی کردن ، ملت هم از تفریحشون راضین

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۷:۳۷

41- کمتر مطالب احمقانه بخوانیم. (حمل بر توهین نشود ، منظور مطالب «تابناک» نیست.)

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۵:۲۸

وقتی برف نیست چطور با خانواده برف بازی کنیم ؟؟؟؟؟؟؟؟

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۴:۳۹

آنوقت این مقاله ی خیلی خیلی خیلی علمی اثر کدوم استاد می باشند؟

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۴:۰۴

آخرش هم بریم تیمارستان ...

امیدوار۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۴:۰۴

مرسی از اینکه لذت های کم هزینه رو به رعایا معرفی کردید. خودتون هم برید و از لذت های پرهزینه دنیا غافل نشید که وقت تنگ است D:

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۳:۵۷

اين همه كار فقط براي كمي و فقط كمي لذت بردن بود ؟ براي لذت اندكي بيشتر پس چه بايد كرد؟!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۳:۵۲

تمام اینا یه دل خوش میخواد که از ما گرفتن

مهدیه پوریادگار۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۳:۵۲

سلام
عالی بود...می تونم بگم من 70 درصد این موارد رو انجام می دم و واقعا هم ازشون لذت می برم...ممنون بابت این مطلب زیبا...بازم ادامه بدین....

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۳:۳۳

عالی بود. بنده اکثر این موارد را تجربه کرده ام و عملا شرح حال خودم بود.
پا برهنه راه رفتن،
بالای درخت،
قل خوردن روی زمین هنگام بازی با بچه ها. شست و شوی دست و صورت.

در آموزه های اسلام مومن با انجام هر کاری غیر از گناه لذت می برد.

saeed۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۳:۳۱

دوست عزیز، اینها که شما گفتید درواقع احساس یه انسان معمولی‌ که زیر مشکلات زندگی‌ هنوز له‌ نشده، از زندگی‌ هستند!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۲:۰۵

41-به اتفاقات شیرین گذشته فکر کنیم.
42-به کوه برویم.
43-وقتی دوستمان ، زنمان و یا بچه هایمان با ما تندی و انتقاد می کنند ، پاسخ ندهیم ، لبخند بزنیم.
44-یک شاخه گل برای یک بیمار بخریم.
45-جوک بگوییم.
46-کمی بی خیال باشیم.
47-شبها ، تلویزون را خاموش و کتاب بخوانیم.
48-به فیلمهای مستند علمی نگاه کنیم.
49-با خدا عاشقانه نجوا کنیم.
50-به جای روزنامه و اخبار ، شعر بخوانیم.

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۵۳

مقاله عالی و مفیدی بود. ممنون می شم اگه مطالب روان شناختی سایت رو بیشتر کنید. با تشکر.

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۳۱

من که خوب سر کار رفتم ، مومن به اینا می گن تفریح ! ! ! !

کسرا۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۱۹

و برای شما هر چند که گوش نمیدین! کمتر چرت و پرت بنویسیم

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۱۸

و از بی پولی خوشخالی کنیم که مثل بعضی از آقایان ذهن خود را خسته نخواهیم کرد که چگونه پولهای خودمان را خرج کنیم!

مهدی۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۱۲

خوب است اما به نظر برگرفته از نظرات روانشاسی غربی اشت، لذا پیشنهاد می شود از نقظه نظر اسلامی نکات بیان شود البته بسیاری موارد فوق الذکر در اسلام نیز آمده اما شاید هدايت به سمت روانشانسی غربی صحیح نبوده و تفکیک آنها برای مثل منی سخت باشد.

علیمرادی۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۰۳

با تشکر جالب بود.البته نکته اول بلحاظ پزشکی مردود است و نباید به نور خورشید مستقیماً نگاه کرد بخصوص هنگام غروب که تشعشعات مخرب بیشتری دارد

محمد۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۰۰

تابناک گرفتی ما رو؟

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۱:۰۰

+ داشتن یک همسر خوب

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۵۹

دستتون مرسی. یه چیزایی یادمم انداختین که هرازگاهی تکرار میشن ولی نه برای لذت بردن از زندگی.
فقط کاش منبع رو هم ذکر میکردین

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۵۸

در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم!
وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم!

انگار خبر جدید دستکاری شده پیدا نکردید، خبر ابداع کردید!

ساسان۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۵۷

خیلی بیکارید بابا

roya۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۵۴

مرسی

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۴۰

لطفاً دیگر به مغزتان فشار نیاورید کی وقط این کارارو داره شما تو تهران می تونید آفتاب یا دنیای بالای سرتان را ببینید؟زیر بارونی که به جای قطرات پاک نفت و دود میباره چطوری راه بریم خودتون یه بار امتحان کنید حتماً پشیمون میشین

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۲۴

اين لذتها در جائي مثل ايران كه هيچ تفريح و سرگرمي نيست كاربرد دارند!

محمد۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۲۳

تابناک جون در کل بگو الکی خوش باش باشیم!!!!!

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۲۱

اونوقت اين چيزا افسردگي جامعه رو كم ميكنه ؟!

ارس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۱۰:۱۱

اينا كارهاي خوبي هستند ولي الزاماً لذت بخش نيستند.

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۰۹:۵۸

این حرفها رو از کجا آوردید اونو هم بنویسید!(رعایت قانون گپی رایت احترام به حقوق بشر است و با اسلام هم منافاتی ندارد)

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۰۹:۵۷

عالی بود. ممنون.

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۰۹:۵۶

همه‌ي اين‌ها لذت‌بخش هستند، اما نه با جيب خالي
جيبت كه خالي باشه و اميدي به فردا نداشته باشي، تمام اين‌ها در حد شعارهايي مسخره جلوه مي‌كنن

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۰۹:۵۵

از دیدن برنامه های شبکه های تلوزیونی سیما لذت ببرید.

ناشناس۱۳۸۹/۰۸/۲۷ ۰۹:۴۹

وای تابناک دوست دارم تو چقدر رومانتیک بودی و من خبر نداشتم.

نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.