"پای بیقرار"؛ نوعی از اختلال خواب

متخصص طب كار و فلوشیب اختلالات خواب گفت : بیماری پـای بیقرار نوعـی اختلال خـواب است كه در آن فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها می شود.

دكتر خسرو صادق نیت افزود: بیماری پـای بیقرار به صورت گزگز، مور مور، سوزش، درد و كشش در پاها احساس می شود كه این احساس نـاخوشایند معمولاً در نـرمه ساق پا اتفاق می افتد ولـی می تواند در هر جای اندام تحتانی از مـچ پا گرفته تا ران ایجاد شود .

وی ادامه داد: بیماری پای بیقرار معمولاً وقتی رخ می دهد كه بیمار دراز می كشد یا برای مـدت طولانی می نشیند ، فردی كه دچار این حالت می شود به نا چار پای خود را حركت می دهد.

وی با اشاره به اینكه حركت پاها، راه رفتن، مالش یا ماساژ پاها به طـور موقت تا حـدی علایم را كاهش می دهد ، افزود : عـدم تحرك و استراحت سبب تشدید علایم بیمار می شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با بیان اینكه این بیماران در به خـواب رفتن دچـار مشكل هستند گفت : بهترین زمان خواب در انتهای شب و ساعـات صبح است این افراد خواب كافی و خوبی را تجربه نكرده اند ممكن است در طول روز خواب آلـود باشند.

صادق نیت ادامه داد:گاهی بیماری پای بیقرار به همراه حركات متناوب اندامها حین خواب دیده می شود. این بیماران به صورت بی اختیار حركات ناگهانی به اندامهای خود در حین خواب می دهند. این حركات به طور معمول هر 10 تا 60 ثانیه رخ می دهد و بعضی افراد صدها بار در طی یك شب اندامهای خود را حركت می دهند .

وی افزود :علت این بیماری شناخته شده نیست ، در بعضی خانواده ها به صورت ارثی این حالت بیشتر دیده می شود.

به گفته صادق نیت ،حاملگی ، كم خـونی و پایین بودن سطح آهـن خون، بیماریهای مزمن مثل نارسایی كلیوی، دیابت، آرتریت روماتویید و نوروپاتی های محیطی ،مصرف قهوه و تركیبات حاوی كافئین ،می تواند این بیماری را تشدید نماید .

وی گفت :تشخیص ایـن بیماری بـر اساس شرح حال ، معاینات و پاراكلینیك است كه توسط پزشك داده می شود و بر اساس عوامل مؤثر ،درمان آن صورت می گیرد.

منبع: ایرنا