روز ملی خواب در فرانسه

فرانسویها امروز را روز ملی "خواب" نامگذاری کرده اند.

واحد مرکزی خبر به نقل از شبکه پنج تلویزیون فرانسه گزارش داد، مضمون اصلی روز ملی خواب در فرانسه امسال خواب آلودگی به ویژه در طول رانندگی خواهد بود.

هر سال خواب آلودگی منجر به حوادث رانندگی زیادی در فرانسه می شود به طوری که به مهمترین علت تصادفات جاده ای تبدیل شده است.

مطالعات نشان می دهد سال به سال فرانسویها زمان کمتری را به خوابیدن اختصاص می دهند که مهمترین علل آن عبارتند از افزایش زمان سفرهای درون شهری ، تفاوت ساعات بین کشورها، شب کاری، استفاده بیشتر از اینترنت در طول شب و استفاده فزاینده از تلفن همراه.

همه اینها پیامدهایی در تحصیلات نیز دارند.

یکی دیگر از پیامدهای خواب آلودگی ، تنگی نفس در طول خواب است.

هدف از یازدهمین روز ملی خواب ایجاد حساسیت بیشتر در بین مردم فرانسه برای توجه بیشتر به مسئله خواب و مشورت با پزشکان است.