1بازدید
۷
چگونه با غذا خوردن اراده آهنین پیدا کنیم
غذا علاوه بر تقویت بنیه جسمی افراد می‌تواند بر روان و حتی اراده آن‌ها اثر مثبت داشته باشد.
غذا علاوه بر تقویت بنیه جسمی افراد می‌تواند بر روان و حتی اراده آن‌ها اثر مثبت داشته باشد.
به گزارش تسنیم، کارشناسان به افرادی که می‌خواهند به تقویت نیروی اراده خود بپردازند، توصیه می‌کنند یک نوع مواد خوراکی به ویژه در وعده صبحانه برای خوردن انتخاب کنند.
گفتنی است؛ پژوهشگران با مطالعه بر روی داوطلبان دریافته‌اند خوردن یک نوع مواد غذایی هر روز می‌تواند باعث ایجاد تغییرات در مرکز کنترل احساسات در مغز افراد و تقویت آن شود.
این مطالعه بر روی 148 داوطلب توسط گروهی از روانشناسان سوئیسی و آمریکایی صورت گرفته و در مجله مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم به چاپ رسیده است
به گزارش تسنیم، کارشناسان به افرادی که می‌خواهند به تقویت نیروی اراده خود بپردازند، توصیه می‌کنند یک نوع مواد خوراکی به ویژه در وعده صبحانه برای خوردن انتخاب کنند.
گفتنی است؛ پژوهشگران با مطالعه بر روی داوطلبان دریافته‌اند خوردن یک نوع مواد غذایی هر روز می‌تواند باعث ایجاد تغییرات در مرکز کنترل احساسات در مغز افراد و تقویت آن شود.
این مطالعه بر روی 148 داوطلب توسط گروهی از روانشناسان سوئیسی و آمریکایی صورت گرفته و در مجله مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم به چاپ رسیده است
افزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگلتابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
نظرات بینندگان
یعنی چی یک نوع ماده غذایی انتخاب کنند بیشتر توضیح بدید
نفهميدم چی شد یعنی هر روز فقط نون و پنیر بخوریم! !؟
میشه کامل تر بنویسید؟
خواهش می کنم اسم اون مواد رو بگید
چقر اطلاع رسانی. ممنون از این همه اطلاعات.
خیلی مبهمه خبرتون یعنی چی؟ یعنی "فقط" یک نوع
توضیحات واضح وکامل نیست.
دیدگاه خود را بنویسید
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.