خوردن تخم‌مرغ موجب افزایش قد می‌شود

یافته‌های محققان حاکی از آن است که خوردن تخم‌مرغ می‌تواند به افزایش قد کودکان منجر شود.

به گزارش تسنیم، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد خوردن روزانه یک تخم مرغ  می‌تواند منجر به افزایش قد شود.

بر اساس گزارش newsweek، به گفته این محققان ، چگونگی پخت تخم‌مرغ تفاوتی در این مسئله ندارد یعنی اینکه  تخم‌مرغ آب‌پز باشد یا نیمرو، فرقی ندارد.

خوردن تخم‌مرغ در 2 سال اول زندگی برای رشد و نمو کودک بسیار مهم است.

طبق این گزارش، تغذیه نامناسبت وعفونت‌های دوران کودکی و بیماری، از علل عمده عقب ماندگی رشد است.

به گفته سازمان بهداشت جهانی، 165 میلیون کودک زیر سن 5 سالگی از رشد کافی بازمانده‌اند.

محققان تاکید کردند که خوردن تخم مرغ به عنوان غذای کمکی باید پس از 4 ماهگی آغاز ‌شود و تخم مرغ باید به خوبی پخته شود تا از هر گونه خطر عفونت بالقوه جلوگیری شود.