ارتباط آمادگی جسمانی با جنون!

افرادی که میزان ورزش کردن خود را کم می‌دانند و احساس می‌کنند که آمادگی جسمانی ندارند در دوران میانسالی بیشتر احتمال ابتلا به جنون دارند.

به گزارش ایسنا، تحقیقات اخیر در فنلاند که بر روی 3 هزار و 559 فرد بزرگسال انجام شده است نشان می‌دهد تخمین زدن میزان فعالیت فیزیکی و آمادگی جسمانی در دوره میانسالی نشان می‌دهد که چه کسی بیشتر در معرض خطر جنون قرار دارد. تحقیقات نشان داده است کسانی که میزان فعالیت فیزیکی خود را در سنین 50 سالگی کم تخمین می‌زنند،چهار برابر بیشتر از کسانی که میزان فعالیت فیزیکی خود را بالا تخمین می‌زنند در 30 سال بعد در معرض جنون قرار دارند.

دکتر جنی کولمالا استاد یکی از دانشگاه‌های فنلاند می‌گوید: «این تحقیقات اولین مطالعاتی است که ارتباط بین تخمین زدن میزان فعالیت فیزیکی را با خطر ابتلا به جنون نشان می‌دهد.»

کولمالا می‌گوید: «بیماری‌های مزمن باعث افزایش خطر جنون می‌شوند. اگر فردی احساس کند که شرایط جسمانی بدی دارد، خطر جنون افزایش می‌یابد. برای جلوگیری از جنون داشتن شرایطی فیزیکی مناسب و احساس آن مفید است.»

پایین تخمین زدن شرایط جسمانی تحت تاثیر فاکتورهایی مانند عدم فعالیت فیزیکی، سیگار کشیدن، آمادگی جسمانی پایین، تحصیلات پایین و ... قرار دارد.

کولمالا می‌گوید: «احساس کم بودن آمادگی جسمانی باعث افزایش خطر جنون می‌شود. افزایش فعالیت جسمانی و اجتماعی می‌تواند تصور مثبت بیشتری را ایجاد کند.»