رفتن به محتوای اصلی

اخبار ورزشی

فیلمبیشتر
اخبار ویژهنتایج زنده
بهترین برنج دانه بلند ایرانی برای تندرستی و سلامت

بهترین برنج دانه بلند ایرانی برای تندرستی و سلامت

بیش از نیمی از جمعیت جهان از این غله‌ی مهم تغذیه می‌کنند. از جمله خواص برنج برای سلامتی می‌توان به تأمین فوری انرژی، تنظیم و بهبود حرکات روده، تثبیت سطح قند خون و کاهش روند پیری اشاره کرد. برنج همچنین در تأمین ویتامین B1 در بدن نیز نقش دارد. در برنامه غذایی ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی مداوم دارند، این ماده غذایی اصلی، نقشی اساسی و حیاتی ایفا می کند.

زدوخورد ۷ گله سیتی و رئال؛ بازنده راضی‌تر از برنده! / بنزما و وینیسیوس تکلیف را به مادرید کشاندند

زدوخورد ۷ گله سیتی و رئال؛ بازنده راضی‌تر از برنده! / بنزما و وینیسیوس تکلیف را به مادرید کشاندند

رئال شروعی افتضاح در خانه سیتی داشت و تا دقیقه دهم دو گل خورد، اما کلاس بالای تیم مادریدی، ضعف مدافعان میانی را تا حدودی جبران کرد. سیتی بازی رفت را برد، اما همه می‌دانند یک گل اندوخته‌ای کافی برای صعود در برنابئو نیست.

فروپاشی سپاهان مقابل سوپر گلزنان الدحیل / اولونگا کابوس تیم‌های ایرانی و رشید!

فروپاشی سپاهان مقابل سوپر گلزنان الدحیل / اولونگا کابوس تیم‌های ایرانی و رشید!

سپاهان در شبی که به پیروزی مقابل الدحیل احتیاج داشت تا صعود کند، تا توانست گل خورد و حذف شد! پرستاره ترین تیم باشگاهی ایران با دریافت پنج گل، نشان داد که تا تیم شدن فاصله بسیاری دارد و پول، برای بزرگی کافی نیست.

بهانه‌های عجیب سازمان لیگ؛ تکرار سرگیجه در فینال حذفی

بهانه‌های عجیب سازمان لیگ؛ تکرار سرگیجه در فینال حذفی

چرا باید تعطیلات روزهای اخیر به عنوان یکی از دلایل تاخیر در تعیین و تکلیف نحوه برگزاری فینال جام حذفی عنوان شود؟ ضمن این که فقط شنبه تعطیل بوده و یک روز تعطیلی قاعدتا نباید تا این حد روی جلسات تصمیم‌گیری شورای تامین راجع به چنین موضوع مهمی تاثیرگذار باشد

مخالفت با اردوی حدادی در آمریکا حتی با پول شخصی

هر ورزشکاری حتی اگر بخواهد با هزینه شخصی به اردوی برون مرزی برود باید این موضوع در کمیته تخصصی فدراسیون بررسی شود و بعد از تایید به شورای برون مرزی می‌رود. از طرفی اگر فدراسیون هم بخواهد هزینه‌ای بدهد به میزان هزینه اردوهای داخلی پرداخت می‌کنیم.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.